NEW
Font size
WorksheetsULANGAN HARIAN PENGOLAHAN SAYURAN SMPN 5 TULUNGAGUNG
Total questions: 30
Worksheet time: 2hrs 30mins
Di bawah ini yang termasuk tanaman holtikultura yaitu …
Sayuran dan tanaman obat
Tanaman palawija dan buah buahan
tanaman hias dan palawija
sayuran dan padi
Sayuran memiliki umur yang relati pendek, mudah rusak dan tidak dapat disimpan terlalu lama. Hal tersebut disebabkan oleh kandungan pada sayur tersebut yaitu….
Mengandung klorofil yang berwarna hijau pada daunnya
Kebanyakan berupa sayuran daun yang bertekstur lunak
Memiliki kadar air dan serat yang tinggi
Sensitive terhadap perubahan ph asam dan basa
Sayuran di bawah ini yang dapat dimanfaatkan bagian vegetatifnya adalah….
Bayam dan kacang kedelai
Wortel dan kangkung
kacang polong dan asparagus
brokoli dan kacang merah
Pokcoy, bayam dan sawi adalah contoh sayuran yang dimanfaatkan bagian ....
daun
batang
umbi
buah
Perhatikan gambar berikut !
Sayuran asparagus dapat dimanfaatkan pada bagian tumbuhan, yaitu ....
batang
daun
umbi
bunga
Tangkai daun pada tanaman wortel mengandung banyak nutrisi berikut, kecuali....
Vitamin K
Zat besi
Vitamin B
Vitamin A
Bawang bombay dan bawang merah termasuk sayuran berupa umbi ....
akar
lapis
batang
udara
Indonesia sebagai negara agraris membuat tanaman sayuran tumbuh dengan subur, berdasarkan bagian tanaman sayuran yang dapat dimakan, bagian akar ( root vegetables) adalah…
Rebung
Pare
Pokcay
Wortel
Tanaman sayuran yang berasal dari organ generatif dan yang di manfaatkan bagian bunganya (flower VEGETABLE ) yaitu….
Talas
Brokoli
Jagung
Labu siam
Untuk mencegah dan mengurangi Anemia dapat di peroleh dengan cara mengkonsumsi sayuran , dibawah ini sayuran yang mempunyai manfaat untuk mencegah dan mengurangi Anemia adalah….
Kangkung
Jamur merang
Paprika
Bawang Bombay
Sayuran sebaiknya proses pemasakannya tidak usah terlalu lama, agar kandungan nutrisinya tidak berkurang. Suatu cara mengolah sayuran dalam bahan cairan sebatas bahan makanan yang direbus dengan api kecil di bawah titik didih disebut teknik…..
boiling
poaching
baising
steaming
Jawa Barat mempunyai salah satu teknik cara mengkonsumsi sayuran yang unik dan berkhasiat biasa yaitu mengkonsumsi sayuran tanpa di masak atau mentah disebut….
Lotek
Lalab
Manisan
Mengetim
Teknik pengolahan bahan makanan di dalam oven dengan panas dari segala arah tanpa menggunakan minyak disebut….
Memanggang
Membakar
Menumis
Mengetim
Sayuran sangat bermanfaat untuk membangun daya tahan tubuh karena mengandung ....
protein, lemak, dan air
protein, lemak, dan vitamin
vitamin, garam mineral, dan air
vitamin, mineral, dan karbohidrat
Apabila tubuh kita kurang mengonsumsi sayur, akibatnya terjadi penurunan sistem kekebalan tubuh. Beberapa penyakit akibat penurunan sistem kekebalan tubuh adalah ....
alergi, kepala pusing, dan demam
alergi, demam, dan iritasi
flu, batuk, dan infeksi
flu, batuk, dan alergi
Perubahan fisiologis pada sayur yang tidak terkontrol dengan baik akan mempercepat proses penurunan mutu berupa penuaan jaringan yang disebut ....
pemasakan
pertumbuhan tunas
pengeriputan
pembusukan
Sebelum disimpan, sayur sebaiknya dicuci terlebih dahulu menggunakan air bersih yang mengalir dengan tujuan agar ....
air tidak meresap ke dalam sayur
buah dan sayur tidak cepat busuk
sayur terbebas dari serangan penyakit
kotoran dan mikroorganisme tidak menempel
Terlalu lama merebus sayur tidak baik dimakan karena ....
rasa sayur menjadi pahit
sayur menjadi lunak dan warnanya memudar
bertambahnya kandungan mineral pada sayur
berkurangnya kandungan nutrisi pada sayur
Sayuran berwarna kuning atau orange karena...
pigmen klorofil
pigmen karotenoid
pigmen fitokimia
pigmen antosianin
Kandungan gizi sayuran berwarna ungu seperti terong ungu, bawang, bayam ungu dan paprika ungu adalah...
vitamin A, kalsium dan antosianin
vitamin B, fosfor dan karotinoid
vitamin C, magnesium dan flavonoid
vitamin D, zat besi dan lutein
Manfaat apabila kita cukup mengkonsumsi serat sayuran dan buah buahan adalah ...
Menjaga kesehatan mata
Melancarkan sistem pencernaan
Menguatkan tulang dan gigi
Melancarkan peredaran darah
Sayuran yang makin tua warna hijaunya, maka makin banyak mengandung ….
asam amino
beta karoten
zat besi
mineral
Teknik memasak dengan cara meletakkan bahan pangan di atas lempengan panas di atas perapian langsung adalah teknik....
menyetup
membakar
memanggang
menumis
Bahan dasar cairan yang digunakan dalam teknik pengolahan pangan dengan metode dry heat cooking adalah ….
minyak
santan
air
kaldu
Klasifikasi sayuran dapat ditinjau berdasarkan bagian tanaman yang dapat dimakan, diantaranya adalah sayuran akar. Adapun jenis sayuran akar diantaranya adalah....
buncis, kapri, kacang panjang, kacang merah dan kedelai
kentang, wortel, lobak, talas, ubi kayu, ubi jalar
cabai, paprika, timun, terong, pare, labu siam, jagung dan oyong
brokoli, kembang kol, kecombrang, dan bunga turi
Jenis sayuran yang rasanya agak manis, mengandung betakarotin dan oleh masyarakat Indonesia sering diolah menjadi sayur sop, yaitu...
Tekhnik memasak oseng oseng sayuran yang biasanya ditambahkan kecap atau saus seperti seperti yang ada pada gambar tersebut dinamakan ...
menyetup
menumis
menggoreng
mengetim
Sayuran ini mengandung unsur sedatif yang berfungsi untuk....
obat tidur alami
obat rabun jauh
mematikan virus
mencegah pengeroposan tulang
Teknik memasak dengan menggunakan oven disebut ….
menggoreng
memanggang
membakar
menumis
Teknik mengolah pangan dengan cara menumis bumbu terlebih dahulu kemudian merebusnya dengan sedikit cairan dengan api sedang disebut ….
merebus
menggulai
mengetim
mengukus
