Qual tipo de vitamina é absorvida pelo sol?

Uma pessoa diabética tem de reduzir em sua dieta a quantidade de...

Uma pessoa com colesterol deve diminuir em sua dieta a quantidade de ...

Os ovos são fontes de ....

O ferro é responsável pelo transporte de oxigênio nas células e é importante para a síntese de DNA e para o metabolismo energético.

Os lipídios mais conhecidos são representados pelos óleos e pelas gorduras e têm, basicamente, função energética, da mesma forma que os carboidratos. ... São exemplos de alimentos ricos em lipídios: leite integral, ovos, castanha de caju, coco, azeite e carne com gordura.

O ômega 3 é uma gordura ruim para o organismo.

O peixe é fonte de ômega 3.

Massas e pães são classificados como carboidratos.