WorksheetsPravilna prehrana
Total questions: 6
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
Najvažniji obrok je:
a)
doručak
b)
ručak
c)
večera
d)
užina
2.
Koju količinu tekućine (vode) moramo unijeti u organizam kroz jedan dan?
a)
1 čašu
b)
7-8 čaša
c)
Pola litre
d)
2 litre soka
3.
Koliko serviranja voća i povrća bi trebali pojesti dnevno?
a)
25
b)
1
c)
5
d)
Čim više!
4.
Jedno serviranje voća i povrća predstavlja veličina naše:
a)
glave
b)
stisnute šake
c)
noge
d)
torbe
5.
Iz kojih hranjivih tvari dobivamo energiju za rad tijela?
a)
Vitamini, ugljikohidrati, masti
b)
Bjelančevine, minerali, masti
c)
Bjelančevine, ugljikohidrati, masti
d)
Samo ugljikohidrati
6.
Koje namirnice su najvažniji izvor ugljikohidrata?
a)
Žitarice, voće i meso
b)
Žitarice, voće i povrće
c)
Riba i banane
d)
Maslinovo ulje
100 %