Worksheetsnutrition
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Quelle vitamine est la plus abondante dans une orange?
vitamine A
vitamine K
vitamine C
vitamine Z
Les carences alimentaires sont :
Les quantités d’aliments apportées à l’organisme
Les apports en sels minéraux
Les manques nutritifs de l’organisme
Lequel des aliments suivants contients de plus de vitamines?
une orange
de l'eau
des frites
un hot dog
Les fibres alimentaires participent :
à la contraction musculaire
au bon fonctionnement du transit intestinal
au maintien du corps à 37°C
Les glucides complexes sont présent dans:
Les pâtes
Les bonbons
Les céréales
le coca
le sucre est un :
glucide lent (complexe)
glucide rapide
ni l'un ni l'autre
Une consommation trop importante de glucides simples rapides peut entrainer:
des maladies cardiovasculaires
du diabète
des caries dentaires
une sarcopénie
Quel est le rôle des glucides
rôle énergétique
rôle fonctionnel
rôle constructeur
les lipides ont principalement deux rôles ( 2 rôles )
bâtisseur ( membranes cellulaires )
énergétique
fonctionnel
mécanique
En moyenne, combien de calories par jour un adulte a-t-il- besoin ?
6000
100
2500
100
100g de riz cuit produit environ ?
1000 calories
100 calories
10 calories
10 000 calories
le système digestif permet la transformation des prises alimentaires en:
aliments
sédiments
condiments
nutriments
Les nutriments sont digérés grâce à des enzymes
VRAI
FAUX
