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食物金字塔

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

1. 食物金字塔可以帮助我们做什么?

a)

吃得更多

b)

正确选择食物

c)

分辨食物

d)

更好地学习

2.

食物金字塔的基础是什么?

a)

肉类

b)

牛奶

c)

水

d)

谷类

3.

我们从谷类食品中得到的主要营养物质是什么?

a)

维生素

b)

碳水化合物

c)

热量

d)

糖

4.

以下哪个属于“一份食物”?

a)

一个面包圈

b)

一碗通心粉

c)

半片面包

d)

半个面包圈

5.

我们每天要吃几份肉类食物?

a)

1-2份

b)

2-3份

c)

3-4份

d)

5-6份

6.

根据上图,哪种食物应该适量吃?

a)

P

b)

Q

c)

R

d)

S

7.

上图显示一组食物。根据食物金字塔,我们要如何进食图中食物,才能吃得健康和均衡?

a)

少吃

b)

多吃

c)

根据心情吃

d)

吃足够的分量

8.

上图显示雨桐的晚餐。为了得到均衡的营养,图中盘子应该添加什么食物?

a)

鱼

b)

面包

c)

胡萝卜

d)

炒米粉

9.

上面的资料显示敏敏的饮食习惯。敏敏会面对什么健康问题?

a)

怕冷

b)

便秘

c)

没有精力

d)

长得矮小

10.

上图显示丽丽喜欢的食物。长期食用图中食物,会导致什么结果?

a)

便秘

b)

患上心脏病

c)

蛀牙

d)

偏头痛