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食物金字塔

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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Class
Date
1.

1. 食物金字塔可以帮助我们做什么?

a)

吃得更多

b)

正确选择食物

c)

分辨食物

d)

更好地学习

2.

食物金字塔的基础是什么?

a)

肉类

b)

牛奶

c)

d)

谷类

3.

我们从谷类食品中得到的主要营养物质是什么?

a)

维生素

b)

碳水化合物

c)

热量

d)

4.

以下哪个属于“一份食物”?

a)

一个面包圈

b)

一碗通心粉

c)

半片面包

d)

半个面包圈

5.

我们每天要吃几份肉类食物?

a)

1-2份

b)

2-3份

c)

3-4份

d)

5-6份

6.

根据上图,哪种食物应该适量吃?

a)

P

b)

Q

c)

R

d)

S

7.

上图显示一组食物。根据食物金字塔,我们要如何进食图中食物,才能吃得健康和均衡?

a)

少吃

b)

多吃

c)

根据心情吃

d)

吃足够的分量

8.

上图显示雨桐的晚餐。为了得到均衡的营养,图中盘子应该添加什么食物?

a)

b)

面包

c)

胡萝卜

d)

炒米粉

9.

上面的资料显示敏敏的饮食习惯。敏敏会面对什么健康问题?

a)

怕冷

b)

便秘

c)

没有精力

d)

长得矮小

10.

上图显示丽丽喜欢的食物。长期食用图中食物,会导致什么结果?

a)

便秘

b)

患上心脏病

c)

蛀牙

d)

偏头痛