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1. 食物金字塔可以帮助我们做什么?
吃得更多
正确选择食物
分辨食物
更好地学习
食物金字塔的基础是什么?
肉类
牛奶
水
谷类
我们从谷类食品中得到的主要营养物质是什么?
维生素
碳水化合物
热量
糖
以下哪个属于“一份食物”?
一个面包圈
一碗通心粉
半片面包
半个面包圈
我们每天要吃几份肉类食物?
1-2份
2-3份
3-4份
5-6份
根据上图,哪种食物应该适量吃?
P
Q
R
S
上图显示一组食物。根据食物金字塔,我们要如何进食图中食物,才能吃得健康和均衡?
少吃
多吃
根据心情吃
吃足够的分量
上图显示雨桐的晚餐。为了得到均衡的营养,图中盘子应该添加什么食物?
鱼
面包
胡萝卜
炒米粉
上面的资料显示敏敏的饮食习惯。敏敏会面对什么健康问题?
怕冷
便秘
没有精力
长得矮小
上图显示丽丽喜欢的食物。长期食用图中食物,会导致什么结果?
患上心脏病
蛀牙
偏头痛
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科学复习(7)
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