图中的食物含有哪项营养素？

食油、牛油和花生，这些都含有哪些营养素？

图片中的食物组别所含的营养素是？

图片中的食物所含的营养素是？

以上2种营养素对人体有什么重要？

有些食物不止含有一种营养素。

牛奶含有什么营养素呢？答案超过一个。

没有碳水化合物的食物？

图片中的小孩需要更多的精力来进行所显示的活动，他们需多吃什么食物？

小优一个星期都不能排便，医生诊断他得了便秘。以下那种营养素可以帮助小优？