WorksheetsPENILAIAN HARIAN PJOK KLS 4
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Alat pemukul bola kasti terbuat dari ….
Plastik
Kayu
Besi
Karet
Alat yang diperlukan dalam permainan kasti adalah ….
Bola besar dan keranjang
Bola kecil dan keranjang
Bola kecil dan net
Bola kecil dan pemukul
Rasa sakit yang ditimbulkan karena olahraga, sehingga dapat menimbulkan cacat, luka, dan rusak pada otot atau sendi serta bagian lain dari tubuh, disebut...
Cedera
Luka
Musibah
Kecelakaan
Bola voli termasuk dalam permainan olahraga..
Perorangan
Beregu
Tunggal
Ganda
Posisi telungkup gerakan yang akan di lakukan sebagai gerakan
. push up
hand stand
sit up
head stand
Loncat tali berfungsi sebagai
kekuatan otot lengan
kekuatan otot kaki
kecepatan lengan
kelenturan badan
Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian
kekuatan otot punggung
kelenturan otot perut dan paha
kekuatan otot lengan dan bahu
keseimbangan tubuh
Sebutkan peralatan yang di perlukan pada saat melakukan kegiatan berkemah adalah
tenda, obat-obatan, alat memasak, dan makanan
tenda, baju pesta, kaca mata renang
makanan, perlengkapan dapur, perhiasan
buku, tambang, bumbu dapur
Dalam permainan tarik tambang bertujuan sebagai
melatih hidup sehat
melatih kerja sama tim
melatih kemandirian
mencari tempat berkemah
Berdiri dengan satu kaki, kedua tangan diangkat merupakan gerak ....
Melayang
Keseimbangan
Mendarat
Berpindah tempat
