Milline järgmistest EI OLE toitained:

Ainevahetuse ja närvisüsteemi töö (keha normaalse toimimise) jaoks vajaliku energia saame

Kasvamine, ainevahetus, rakkude uuenemine, seedimine, kaitse nakkus- ja viirushaiguste eest - selle eest vastutavad:

Luude ja hammaste tugevus, kehatemperatuuri säilitamine, südame töö - siin on oluline roll:

Rakkude ülesehitamine, hormoonide tootmine, vitamiinide omastamine, kehatemperatuuri säilitamine, kaitsekihi moodustamine elunditele, hea maitse toidule - selle tagavad:

Keha igapäevane tegevus – kasvamine, hormoonide töö ja kaitsemehhanismide toimimine, see on kõik tänu:

Millised järgmistest EI OLE head liitsüsivesikute allikad?

Lihtsüsivesikuterikkad toidud, mille korral langeb veresuhkru tase kiiremini ja näljatunne tekib rutem, on:

Toidud ei jagune tervislikeks ja ebatervislikeks.

Tervislik või ebatervislik saab olla toitumine tervikuna.