WorksheetsCOSA C'E' NEL CIBO CHE MANGIAMO?
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Worksheet time: 6mins
IN OGNI TIPO DI CIBO CI SONO TUTTE LE SOSTANZE CHE CI SERVONO?
Si, ogni cibo ha dentro tutte le sostanze utili per vivere
No, ogni tipo di cibo ha sempre solo una sostanza utile per vivere
No, ogni cibo può avere più sostanze utili, ma mai tutte insieme
Certi cibi servono per darci le sostanze che servono a sostituire le cellule vecchie con quelle nuove.
Si, tutte i cibi possono farlo
Si, solo quelle contenute in maggioranza nella carne e nei legumi
No, nessun cibo lo fa
L' etichetta che c'è sulle scatole del cibo dice:
se quel cibo può essere mangiato anche dai bambini
se quel cibo può essere congelato
quali sostanze ci sono dentro e quanta energia dà quel cibo
Trova la parola che non ha niente a che fare con le altre:
GRASSI
PROTEINE
POLMONI
SALI MINERALI
VITAMINE
IL CIBO HA ANCHE IL COMPITO DI NON FARCI AMMALARE
VERO
FALSO
IL CIBO NON SERVE PER TENERE IL CORPO ALLA TEMPERATURA GIUSTA
VERO
FALSO
I GRASSI
non danno energia
danno energia da usare subito
danno energia da tenere da parte per quando serve
Ci sono zuccheri "buoni" e zuccheri "non buoni".
Si, quelli buoni sono nelle caramelle, nei biscotti e nelle merendine che si comprano al supermercato
No, gli zuccheri fanno tutti male.
si, quelli buoni sono ad esempio nei legumi, cereali integrali, frutta secca, frutta.
La frutta secca è un cibo con molti grassi
Si, ma sono grassi che fanno bene
No, la frutta non è mai grassa
Si e sono grassi che fanno male
Le vitamine:
servono a darci energia
servono a difendere da malattie il nostro corpo e fanno funzionare bene i nostri organi
servono a sostituire le cellule vecchie con le nuove
Durante la notte, mentre dormiamo:
il nostro corpo non consuma energia perché si riposa
il nostro corpo consuma lo stesso energia
il nostro corpo consuma ancora più energia che di giorno
Certi sali minerali sono parte importante delle nostre ossa
VERO
FALSO
