wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Judo test 1

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Quina tècnica és?

a)

O goshi

b)

O soto gari

c)

Tai otoshi

d)

Ippon seoi nage

2.

Quina tècnica és?

a)

Ippon seoi nage

b)

De ashi barai

c)

O goshi

d)

Tai sabaki

3.

Quina tècnica és?

a)

O soto gari

b)

Ippon seoi nage

c)

O goshi

d)

Wassari

4.

Quina tècnica és?

a)

O soto gari

b)

Uchikomi

c)

Yoko ukemi

d)

Ippon seoi nage

5.

Quines són les premises essencials que hem d'explicar a l'alumnat per tal de que realtzin els ukemis correctament?

a)

Colpejar amb la part interna del braç i palmell de la mà aprop del cos

b)

Mentenir la barveta enganxada al cos per tal de no colpejar el cap contra al terra

c)

Arrodonir l'esquena com una pilota

d)

Totes les respostes són correctes

6.

Si el Osaekomi dura 19 segons, quina puntuació s'obté?

a)

Ippon

b)

Wassari

c)

Wassari i guanyes el combat

d)

Ippon i guanyes el combat

7.

Si tinc un alumne lesionat, i no pot realitzar cap exercici o tècnica amb un company, com pot pràcticar la tècnica?

a)

Mitjançant el Nage komi

b)

Mitjançant el Tai sabaki

c)

Mitjançant el Tandoku renshu

d)

Mitjançant el Kakari geiko

8.

Per crear aprenentages el més significatius possibles amb una gran tranfarencia a nivell integral (social, cognitiu, afectiu, laboral), és necesari:

a)

Utilitzar metodologies tradicionals.

b)

Utilitzar metodoligies actives com el comendament directe.

c)

Utilitzar metodologies actives per tal de generar escenaris per poder descobrir, indagar, resoldre problemes i crear noves tasques motrius

d)

Totes són correctes

9.

Què és el Kumi kata?

a)

És la repetició de diferents moviments en despalçament.

b)

El treball que es realitza amb les mans per controlar a l'adversari, el kumikata bàsic és el creuat.

c)

El treball que es realitza amb les mans per controlar a l'adversari,en el kumi kata bàsic una mà agafa la solapa i l'altre la màniga de l'adversari

d)

La mà que dirigeix és tsurite, i la mà que pesca hikite

10.

La mà que agafa la màniga de l'adversari, quina acció fa i quin nom rep?

a)

Fa l'acció de pescar i es diu Tsurite.

b)

Marca la direcció del moviment i dirigeix la projecció i es diu Hikite.

c)

Fa l'acció de pescar i es diu Hikite

d)

Marca la direcció del moviment i es diu Hikite

11.

Quan un judoka per primera vegada rep l'explicació d'una tècnica, es troba en la fase de Reconeixament del gest motriu. Quines són les seves característiques?

a)

El judoka te la capacitat d'autoanàlisis i de sincronitzar el gest.

b)

El judoka és capaç de comprendre el gest i realitzar-lo amb la màxima eficacia.

c)

El judoka és capaç de automatizar el gest i tenir un bon equilibri

d)

El judoka és capaç de comprendre el gest i realitzarlo en la seva globalitat de forma segmentada.

12.

En què consisteix el Nage komi?

a)

Repetir un número determinat de tècniques sense projectar.

b)

Projectar a Uke de forma contínua amb l'objectiu de millorar la tècnica.

c)

Perfeccionar la tècnica amb les gomes elàstiques

d)

Un adquireix el rol d'atacant i l'altre de defensa, un ataca i l'altre esquiva.

13.

Quina és la resposta correcta?

a)

El Shiai és la competició de judo, on existeix un reglament, uns pesos indeterminats, i l'objectiu és defensar.

b)

El Shiai és la competició de judo, on existeix un reglament, uns pesos determinats, on l'objectiu és treure el millor resultat possible.

c)

El Shiai és el combat que es realitza a les sessions de judo, per tal de millorar les tècniques.

d)

El Shiai és un treball tàctic amb oposició màxima de Uke

14.

El judo és un esport que implícitament comporta el contacte físic, quins benefícis aporta als infants?

a)

Afavoreix en la convivència i la comunicació i ajuda a desenvolupar el procés socialitzador i d'intagració dins del grup classe.

b)

Afavoreix en l'autocontrol i agrasivitat, ja que els alumnes es poden desafogar colpejan i projectan els seus companys.

c)

Afavoreix a nivell motriu.

d)

Afavoreix a nivell motriu i social.

15.

Els estils d'ensenyança que comporten una implicació cognitiva directa a l'alumne són?

a)

Comandament directe i descobriment guiat.

b)

Descobriment guiat i assignació de tasques.

c)

Descobriment guiat i resolució de problemes.

d)

Creativa i assignació de tasques.