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Worksheets科学-营养素
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
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1.
以下的食物都含有丰富的蛋白质，除了___________。
a)
b)
c)
d)
2.
以下哪项搭配是正确的？
a)
维生素 --------> 能预防便秘
b)
脂肪 --------> 能使身体保暖
c)
膳食纤维 --------> 提供精力
d)
碳水化合物 --------> 帮助成长
3.
如果我们无法均衡饮食，将会怎样？
a)
能快乐的成长。
b)
能获得各种营养素。
c)
身体会很健康。
d)
会有各种健康问题。
4.
以下哪一组营养素的重要性是保持健康？
a)
维生素、膳食纤维
b)
维生素、矿物质
c)
膳食纤维、矿物质
d)
碳水化合物、矿物质
5.
哪种食物是食物金字塔中最高一层的食物？
a)
b)
c)
d)
6.
上图显示一种食物。 我们需要吃这种食物的分量是多少？
a)
少吃
b)
适量吃
c)
多吃
d)
不需要吃
7.
上图显示俊杰的饮食习惯。 他的饮食习惯将会让他面对什么状况？
a)
他会得糖尿病。
b)
他会有很多蛀牙。
c)
他会感到身体很热。
d)
他会得肥胖症。
8.
以上的说明都正确， 除了_______________
a)
喝水能帮助我们调节体温。
b)
不吃蔬菜水果的小朋友容易便秘。
c)
吃过多高糖分的食物将会让我们感到头痛。
d)
为了拥有健康的身体，我们的日常饮食应少油、少盐和少糖。
9.
以下都是我们应少吃的食物， 除了_______________
a)
油
b)
油
c)
豆类
d)
黄油
10.
医生发现美娜身型瘦小，他可以建议美娜多吃哪种食物？
a)
西瓜
b)
鸡蛋
c)
面包
d)
牛油
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