WorksheetsPJOK Kelas 2
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Ale berlatih gerakan bergantung seperti pada gambar.
Agar tidak terjatuh saat bergantung maka ....
kedua tangan dilemaskan saat memegang palang
Kedua kaki diayunkan dengan pelan
Kedua kaki diayunkan dengan pelan
Guling depan dilakukan dengan menggunakan alat ....
simpai
matras
palang
Guling depan dapat dilakukan dengan sikap awal ....
membungkuk
duduk
berdiri dan jongkok
Latihan pada gambar dilakukan dengan posisi kaki ....
kedua ditekuk ke belakang
kedua kaki di buka lurus ke belakang
kedua kaki dilurus dan rapat ke belakang
Made berlatih melangkah ke samping berkelompok.
Langkah ke samping berkelompok minimal dilakukan oleh ....
satu orang
dua orang
tiga orang
Posisi kaki tumpu pada latihan di gambar adalah ....
tumit menempel di lantai
ujung kaki menempel di lantai
seluruh telapak kaki menempel di lantai
Gerakan bergantung dilakukan dengan cara ....
kedua tangan menempel di samping palang
kedua tangan memegang palang
salah satu kaki dan satu tangan berpijak pada palang
Gerak langkah yang dilakukan ke arah depan adalah ....
Latihan pada gambar dilakukan dengan posisi kaki ....
lurus ke belakang
dua kaki ditekuk ke belakang
dua kaki diayun ke belakang
Ale berlari melewati ban bekas.
Gerakan mendarat pada gambar dilakukan dengan ....
kedua kaki bersamaan mendarat di dalam ban
kedua kaki bergantian mendarat di dalam ban
satu kaki mendarat di dalam ban
