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Worksheets健康的饮食习惯
Total questions: 15
Worksheet time: 5mins
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Class
Date
1.
以下哪个食物是“垃圾食品”？
a)
多油、低糖
b)
高糖、油炸
c)
低糖、少油
d)
蔬菜、水果
2.
以下哪个是“健康食品”？
a)
麦当劳
b)
肯德基
c)
青菜
d)
冷冻食品
3.
健康的饮食习惯不包括：
a)
定时定量
b)
多喝水
c)
一日三餐
d)
早睡早起
4.
一个人如果长期吃快餐食品，身体__________素质会越来越差。
a)
素质
b)
质量
c)
品质
d)
质地
5.
虽然快餐有害健康，但是很多人都__________，仍然继续吃。
a)
不马虎
b)
不含糊
c)
不在乎
d)
没关系
6.
以下的食物需少吃，除了_________。
a)
油
b)
盐
c)
糖
d)
水果
7.
以下哪种食物需适量吃？
a)
水果
b)
蔬菜
c)
脂肪
d)
鱼肉
8.
以下食物需多吃，除了_______________。答案有两个
a)
水果
b)
蔬菜
c)
豆类
d)
脂肪
9.
吃太多甜食会导致什么后果？
a)
便秘
b)
心脏病
c)
糖尿病
d)
发育不良
10.
食物金字塔可以帮助我们做什么？
a)
吃得更多
b)
正确选择食物
c)
分辨食物
d)
更好地学习
11.
上图显示丽丽喜欢的食物。长期食用图中食物，会导致什么结果？
a)
便秘
b)
患上心脏病
c)
蛀牙
d)
偏头痛
12.
青少年身体_________的时候，一定要饮食均衡，营养也得足够。
a)
发展
b)
发达
c)
发育
d)
长大
13.
良好的饮食习惯，有助于身体的发育。
a)
对 （ ）
b)
错（ ）
14.
如果没有健康，一切就没有意义了。所以健康是没有东西可以_________的。
a)
代替
b)
代表
c)
表示
d)
显示
15.
早吃_________，午吃_________，晚吃_________。
a)
好、少、饱
b)
少、好、饱
c)
饱、好、少
d)
好、饱、少
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