WorksheetsSalud, dieta e higiene.
Total questions: 20
Worksheet time: 2hrs 40mins
¿Cómo se llaman las señales con las que nuestro cuerpo nos avisa de que estamos enfermos?
Alarmas
Avisos
Dolores
Síntomas
¿A qué llamamos enfermedad?
A una pérdida más o menos importante de nuestra salud
A tener fiebre
A sentir dolor
A toser mucho
¿Cuál es la causa del coronavirus?
Una intoxicación
El mal funcionamiento de un órgano desde el nacimiento
Un accidente
La entrada de microbios perjudiciales en nuestro cuerpo
Marca los malos hábitos que pueden hacernos enfermar (varias respuestas):
Mala alimentación
Estudiar a diario
Dormir poco
No hacer ejercicio
No lavarse
Las preocupaciones duraderas pueden causarnos una enfermedad
Verdadero
Falso
¿Cuál de los siguientes elementos no es un nutriente?
Los hidratos de carbono y las grasas
Las proteínas
La tortilla de patatas
Las vitaminas y las sales minerales
¿Cuáles de los siguientes nutrientes nos proporcionan energía? (varias respuestas)
Hidratos de carbono
Grasas
Vitaminas y minerales
Proteínas
¿Cuáles de los siguientes nutrientes sirven para que el cuerpo controle su funcionamiento y se defienda de enfermedades?
Hidratos de carbono
Grasas
Vitaminas y minerales
Proteínas
¿Para qué necesitamos las vitaminas y los minelales?
Para crecer y que el cuerpo funcione
Para que el cuerpo controle su funcionamiento y se defienda de enfermedades
Para tener energía
Sin ella, el cuerpo se reseca y muere
La fruta
La verdura
El agua
La leche
Cada persona necesita una dieta diferente dependiendo principalmente de... (varias respuestas)
Su edad
Es falso, una misma dieta es saludable para todo el mundo
Su actividad física y mental
Su apetito
Sus gustos personales
Marca los consejos adecuados para alimentarse bien (varias respuestas):
No comer más de lo necesario
Hacer desayunos suaves, comidas suficientes y cenas abundantes
Hacer desayunos abundantes, comidas suficientes y cenas suaves
Tomar muchos dulces, bebidas azucaradas y alimentos con grasa
Comer más legumbres que carne y tomar fruta y verdura a diario
Al hecho de mantener limpios nuestro cuerpo, las cosas que utilizamos y los alimentos que tomamos le llamamos...
Nutrición
Higiene
Pérdida de tiempo
Dieta saludable
Si dejamos que se acumulen el polvo y la suciedad, puede causarnos...
Caries
Alergias
Calvicie
Hay que dejarlos porque son muy decorativos
¿Qué hay que hacer con los alimentos que vamos a comer crudos?
No se puede, hay que cocinarlos siempre
Ponerlos un rato al sol
Partirlos en trozos muy pequeños
Lavarlos bien
Antes de consumir cualquier alimento hay que comprobar...
Que no ha caducado ni está en mal estado
Que lleva mucho ketchup
Que está pasado de fecha
Que es el más grande del plato
¿Dónde se deben guardar la mayoría de alimentos?
En el estuche
En el frigorífico
En bolsas de plástico
En la mochila
Conviene hacer ejercicio físico porque…
Es elegante.
Nos enseña a pelear.
Es bueno para la salud.
Hay que lavarse las manos después de...
Hábitos que debemos adoptar frente al coronavirus estos días:
QUÉDATE EN CASA
LÁVATE LAS MANOS CON FRECUENCIA
TOSE CUBRIÉNDOTE CON EL CODO
LLAMA AL MÉDICO SI TIENES SÍNTOMAS
TODAS SON CORRECTAS
