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WorksheetsTrivial da Educación Física
Total questions: 22
Worksheet time: 18mins
La Educación Física es...
Un deporte que hacemos en el colegio
Muchos juegos para divertirnos
Una materia del colegio que nos explica cómo somos, cómo mejorar nuestro cuerpo y nuestra salud.
Un ejercicio muy complicado
¿Es importante practicar deportes o hacer actividad física?
Sí, mejora la salud
No, porque me canso
Depende de si hace frío
Son correctas las respuestas 1 y 3
¿Para qué me sirve el calentamiento en educación física?
Para no tener frío al momento de hacer ejercicio.
Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico, evitando con ello algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.
Ninguna de las anteriores
En los juegos cooperativos es muy importante...
Colaborar entre todos los miembros del equipo.
Ser el mejor en el juego.
Conseguir el objetivo entre todos.
Ganar.
Para estar sanos es importante...
Mantener una dieta equilibrada y una alimentación saludable
Mantener una dieta rica en grasas
Mantener una dieta azucarada y una alimentación excesiva
Dormir poco para estar más activo
¿Cuál NO es un hábito saludable?
Cuidar nuestra espalda sentándonos bien y llevando correctamente la mochila
Comer de forma equilibrada y saludable
Lavarse las manos varias veces al día
Ver la tele y jugar a las videoconsolas toda la tarde
Un niño debe dormir para tener buena salud unas...
5 horas
8 horas
10 horas
7 horas
Menciona alimentos con más carbohidratos:
Legumbres, arroz, avena, papas, barras energéticas.
Pollo, pescado, atún, sardinas, carne magra.
Plátanos, manzana, uva, piña.
Ninguna de las anteriores.
Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio:
Dejar de comer.
Dejar de fumar y tomar.
Mejorar el autoestima, tener un peso saludable, reducir el estres.
Todas las anteriores.
En esta imagen qué parte del cuerpo se ejercita más:
Brazos.
Biceps.
Espalda.
Piernas
Según la imagen... ¿qué músculo del cuerpo se esté ejercitando?
Pierna.
Femoral.
Cuadriceps.
Pantorrilla.
Cuando hablamos de lateralidad, el lado que usamos con más habilidad se llama:
Derecho
Izquierdo
Ambidiestro
Dominante
Es una Capacidad Física Básica la...
COORDINACIÓN
EQUILIBRIO
FUERZA
RESPIRACIÓN
¿Cuál de estas NO es una Capacidad Física Básica?
Velocidad
Fuerza
Resistencia
Lanzar a canasta
¿Cómo se llama el grupo muscular que se encuentra en la parte trasera del muslo?
Cuadriceps.
Isquiotibiales
Gemelos
Triceps
Los músculos que están en la parte delantera del muslo son...
El cuadriceps.
Los aductores.
Los isquiotibilaes.
El biceps.
¿En qué parte del cuerpo se encuentra el biceps?
En la espalda.
En la pierna.
En el cuello.
En el brazo.
¿Cuál de los siguientes países tiene más medallas olímpicas?
Unión Soviética
Gran Bretaña
Estados Unidos
China
¿En que estilo ganó el oro Mireia Belmonte en Río 2016?
400 metros libres
800 metros libres
200 Mariposa
4x200 metros libres
¿Cuántos jugadores tiene cada equipo de baloncesto?
11 JUGADORES
7 JUGADORES
5 JUGADORES
6 JUGADORES
¿Cuál de las siguientes imágenes corresponde al BEISBOL?
¿A qué deporte corresponde esta imagen?
FLOORBALL
FÚTBOL
COLBOL
INDIAKA
