Font size
WorksheetsPENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
Total questions: 45
Worksheet time: 22mins
Amalan positif yang boleh dicontohi di atas
mudah marah dan mengamuk apabila dipersalahkan
mampu meminta maaf jika bersalah
emosi kurang rasional
Yang manakah BUKAN alatan menjaga kesihatan diri:
berus gigi
pengetip kuku
jam tangan
Sifat murid yang berkeyakinan tinggi ialah
Mudah marah
Emosi tidak stabil
Berdikari
Merungut
Apakah sikap positif yang boleh dikaitkan dengan gambar di atas?
bertimbang rasa
berdaya saing
simpati
sombong
Sifat murid yang kurang keyakinan diri
(jawapan mungkin lebih daripada satu)
sensitif
sering menyalahkan orang lain
cergas
mudah mengalah
Gambar di atas mewakili ciri-ciri seorang yang
berfikiran positif
mudah berputus asa
berusaha untuk mencapai sesuatu
cergas
Apakah sikap yang sesuai dengan gambar di atas?
Yakin diri
Pemalu
Rajin
Kedekut
Rumpelstilskin seorang yang tidak yakin dengan dirinya. Dia _________________ .
berfikiran positif
suka membebel dan merungut
berani dan sanggup menanggung risiko
Kelebihan murid yang berkeyakinan tinggi
tidak disukai oleh rakan dan guru
sering gagal dalam peperiksaan
cemerlang dalam pembelajaran
Apakah amalan positif yang kamu boleh lakukan untuk menangani pandemik virus Covid-19
keluar rumah dan bermain seperti hari biasa
duduk di rumah dan amalkan gaya hidup sihat
berkumpul beramai-ramai di rumah kawan-kawan
Pilih pernyataan yang BETUL mengenai tabiat merokok.
Merokok akan menyihatkan tubuh badan.
Kanak-kanak berumur 12 tahun dibenarkan membeli rokok
Merokok membahayakan kesihatan diri dan persekitaran
Puntung rokok yang dibuang tidak akan menyebabkan kebakaran
Bagaimanakah kamu menolak pelawaan merokok?
(Pilih DUA jawapan)
Tunjuk isyarat tidak merokok
Ambil rokok dan simpan ke dalam poket
Jangan ambil rokok jika dipelawa. Katakan TIDAK pada rokok
Ambil rokok tersebut dan berikan kepada ayah
Pilih pernyataan yang SALAH tentang akibat merokok.
Nafas berbau
Boleh menyebabkan kebakaran
Batuk dan lelah
Menyihatkan tubuh badan
Puntung rokok yang dibuang merata-rata boleh menyebabkan (a)
Pilih DUA cara menghindari perokok yang betul.
Tutup hidung dan mulut. Segera beredar.
Tunjukkan isyarat dilarang merokok kepada perokok
Dekati orang yang merokok
Jangan laporkan kepada guru atau orang dewasa yang dipercayai
Antara yang berikut, manakah yang mengandungi tembakau dan membahayakan kesihatan?
Pilih TIGA jawapan.
Pilih penyakit yang BUKAN disebabkan oleh tabiat merokok.
Kanser paru-paru
Strok
Sakit jantung
Demam
Paru-paru ialah organ..................................
pembiakan
pernafasan
mengepam darah
mengalirkan darah
Fatin menerima khabar dari kampung tentang kematian datuknya. Apakah perasaan Fatin?
Kesan dari pengambilan alkohol adalah berikut kecuali
mabuk.
mengakibatkan kematian.
kemalangan.
menambah pendapatan.
Semangat .................... dapat mengeratkan hubungan antara rakan.
menunjuk – nunjuk kebolehan
tolong – menolong dan bekerjasama
mementingkan diri
menyendiri
Peralatan atau pakaian yang wajib dipakai apabila menggunakan pengangkutan air ialah
Berapakah aras dalam piramid makanan?
3
5
4
1
Bahan yang digunakan dalam benda ini ialah
Antara berikut, manakah yang berpotensi mengalami masalah obesiti?
Penggunaan alatan berikut boleh mencegah penularan virus Covid19 KECUALI
- Apakah nilai penting yang perlu ada dalam sebuah keluarga?
tamak
dengki
kasih - sayang
khianat
Apakah tindakan perlu diambil jika berlaku sentuhan tidak selamat dalam hubungan kekeluargaan?
Mendiamkan diri.
Memberitahu kepada orang boleh dipercayai seperti ibu bapa atau guru.
Mengikut kehendak pemangsa supaya tidak dicederakan.
Menangis sendirian.
Berikut, merupakan kesan tidak menjaga batas sentuhan dalam kekeluargaan kecuali:
Hidup lebih tenang dan gembira.
Sumbang mahram
Pencabulan
Penderaan seksual
Bagaimanakah cara untuk mengeratkan hubungan kekeluargaan?
Apakah bahagian badan yang tidak boleh disentuh oleh orang lain ? BERIKAN LEBIH DARIPADA SATU JAWAPAN
Bolehkah kita menyentuh bahagian sulit orang lain?
Ya
Tidak
Siapakah yang boleh kamu beritahu untuk menolong kamu? BERIKAN 2 JAWAPAN
Ibubapa
Semua rakan kelas
Cikgu
Pakcik
Apakah perasaan apabila kita menerima sentuhan selamat? BERIKAN 2 JAWAPAN.
Gembira
Sedih
Selesa
Positif
Terdapat 2 jenis rahsia iaitu rahsia selamat dan rahsia tidak selamat? Jika ada orang yang tidak dikenali mengambil gambar kamu, adakah itu rahsia selamat atau tidak selamat?
SELAMAT
TIDAK SELAMAT
Jika ada orang menunjukkan bahagian peribadi mereka, adakah itu rahsia selamat atau tidak selamat?
TIDAK SELAMAT
SELAMAT
Antara situasi berikut yang manakah merupakan sentuhan tidak selamat?
Farzana bersalam dengan ibu dan bapanya sebelum ke sekolah
Afif memegang tangan Lina ketika berjalan ke kantin sekolah
Cikgu Mai bersalaman dengan Cikgu Maheran ketika bertemu
Fadzal bersalaman dengan Cikgu Faisal ketika ingin pulang.
Cikgu Rosma memeluk Annisa yang sedih kerana gagal dalam peperiksaan matematik.
Sentuhan berikut ialah sentuhan ________________.
Selamat
Tidak selamat
Kamarul menyentuh payudara Fatimah ketika ingin bergurau.
Sentuhan berikut ialah sentuhan ________________
tidak selamat
selamat
Kamala menolak punggung Farid ketika sedang beratur di kantin sekolah.
Sentuhan berikut ialah sentuhan ____________
selamat
tidak selamat
Berikan 3 jawapan yang betul dalam menjaga kehormatan diri
sekiranya anggota badan kita disentuh oleh orang yang berlainan jantina, kita perlu melaporkan kepada ibu bapa atau guru.
Kita perlu mengetahui setiap bahagian tubuh badan kita
kita boleh bergurau dengan menyentuh bahagian sensitif anggota badan rakan.
Kita mesti menghormati dan menjaga maruah diri sendiri dan orang sekeliling.
Pilih pernyataan yang salah mengenai punca merokok .
Pengaruh daripada kawan-kawan
Ingin mencuba
Galakan ibu bapa
Pengaruh iklan
Manakah berikut BUKAN kandungan rokok.
Butana
nikotin
protein
aseton
Berikut adalah antara langkah-langkah untuk menangani konflik
bertolak ansur dalam pergaulan
mendekatkan diri dengan situasi konflik
memaafkan rakan atau adik-beradik
menghormati perasaan orang lain
