wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Review Materi Palabs P3K & PPGD

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Pemilihan lokasi bivak sangat lah penting terutama untuk kemanan dari berbagai hewan yang ada di hutan .Tapi kali ini kamu memilih tempat yang salah, ternyata selama ini kamu telah tidur diatas rumah serangga , dan ketika bangun tidur kamu menyadari terdapat bengkak di area tangn berwarna kemerahan . Hewan ini memang terbilang kecil namun sengatan nya dapat menyebabkan masalah besar jika tidak di tangani . Penannggulan tepat untuk gigitan serangga adalah ?

a)

Mencabut stinger ( jika masih ada ) , membersihkan area dan kopres dingin untuk mengurangi rasa nyeri

b)

Menekan bagian sengatan untuk mengeluarkan racun dari serangga

c)

Menggunakan tourniquet untuk menghentikan penyebaran racun apitoksin yang disebabkan serangga

d)

Membersihkan area gigitan dengan sabun lalu memberikan betadine dan menutup area tersebut dengan kasa untuk mencegah infeksi

2.

Kelompok kamu akan diuji kemampuan climbing di area tebing berbatu , ketika memanjat bebatuan di ketinggian 5 meter tiba-tiba teman kamu kehilanggan gengamanan dan terjatuh bebas karena yang bertugas menjadi belayer tidak menjaga ketengangan tali. Akhirnya teman kamu mengalami fraktur tertutup ( patah tulang ) di beberapa bagian. Apa yang pertama harus dilakukan ?

a)

Segera memindahkan korban ke tempat yang aman untuk mengantisipasi jika ada bebatuan yang jatuh

b)

Berusaha untuk mencoba meluruskan kembali tulang korban karena berdasarkan kondisi fisik luar nya tidak terlalu parah

c)

Periksa kondisi korban ( airway, breathing, circulation, tingkat keparahan ) dan mencegah gerakan di area cedera tersebut

d)

Hentikan pendarahan dan kompres dengan es selama kurang lebih 20 menit untuk mencegah ada nya kerusakan yang bertambah

3.

Kelompok pendakian kamu baru saja memulai perjalanan dari basecamp utama dan sedang melewati jalur pendakian yang sepi, tiba-tiba menemukan tubuh manusia yang tergeletak saja di tengah jalur. Kamu pun langsung bergegas memeriksa tubuh manusia tersebut dan terkejut ketika mengetahui tubuh tersebut masih memiliki tanda kehidupan. Lantas kamu langsung menerapkan langkah-langkah PPGD untuk berusaha mempertahankan nyawa orang tersebut, namun kondisi korban tidak stabil dan terus semakin kritis. Berdasarkan kondisi diatas tindakan apa yang seharus nya dilakukan ?

a)

Menyelamatkan nyawa korban

b)

Mencegah cedera / penyakit menjadi lebih parah

c)

Mempertahankan daya tahan korban

d)

Mencarikan pertolongan lebih lanjut

4.

Saat sedang longmarch teman kalian ada yang terjatuh ke jurang namun ia masih beruntung dapat mengengam batang pohon dan terselamatkan oleh ranting-ranting yang menahan tubuh nya . Setelah berhasil diangkat dari jurang kamu pun memeriksa kondisi teman mu dan melihat luka robek di telapak tangan nya yang disebabkan oleh ranting dan batang tersebut . Urutan langkah dalam PPGD luka robek adalah ?


1.Hindari terkena air agar luka cepat kering, lalu disarankan rutin menggangti kain kasa


2.Lakukan pembebatan dengan kasa steril agar terhindar dari kotoran dan membantu menghentikan pendarahan


3.Bila terdapat pendarahan berlebih yang tidak dapat dihentikan atau korban mengalami pemburukan segera hubungi tenaga medis


4.Bersihkan tangan lalu bersihkan luka dengan cairan infus, lalu gunakan kasa steril

a)

2-3-4-1

b)

2-4-1-3

c)

4-2-1-3

d)

4-3-2-1

5.

Waktu makan siang telah tiba, saat nya memulihkan energi yang telah kita keluarkan, dengan cara memasak makanan yang telah kita bawa . Setelah menerapkan langkah memasak yang benar dan memakan dengan lahap harus nya kamu kuat kembali namun kondisi teman mu berbeda ia terus mengeluhkan rasa tidak enak dan mulai memuntahan makanan yang baru saja dikonsumsi , hal ini merupakan tanda keracunan makanan. Hal yang pertama kali dan tepat untuk dilakukan adalah ?

a)

Memberikan obat muntah untuk mencegah terjadi nya dehidrasi dan kehilangan energi dari cairan dan makanan yang dikeluarkan

b)

Menunggu sampai gejala berlalu dan meminta nya untuk mengonsumi makanan yang banyak guna memulihkan energi yang hilang

c)

Memberikan tablet karbon aktif ( norit,arang ) untuk mengikat racun sehingga meringankan gejala

d)

Memberkan air putih, oralit, ataupun air kelapa untuk mengganti cairan tubuh yang hilang ketika muntah untuk mencegah dehidrasi

6.

Ketika sedang dalam perjalanan menuju camp pendakian, hujan turun tiba-tiba namun tim tetap memutuskan untuk melanjutkan perjalanan. Salah seorang anggota tidak menggunakan jas hujan dan menolak berteduh saat beristirahat, dalam perjalanan kamu melihat bahwa teman tersebut menunjukan gejala-gejala sebagai berikut :


- Berbicara cadel, bergumam, gagap

- Bibir berwarna kebiruan

- Denyut jantung lemah dan tak teratur

- Menggigil terus

- Merasa kedinginan

- Penurunan kesadaran, nampak kebingungan

- Tubuh menjadi kaku dan sulit bergerak


Pertolongan pertama yang paling tepat dan dapat anda lakukan adalah?

a)

Pindahkan ke tempat lain yang lebih hangat dan kering. Jika tidak memungkinkan, sebaiknya lindungi orang yang mengalami hipotermia dari paparan angin dan suhu dingin yang lebih buruk

b)

Beri kehangatan dengan melapisi seluruh tubuh orang tersebut menggunakan selimut tebal, pakaian tebal berlapis-lapis, kantong tidur, maupun benda apapun yang bisa menghangatkan. Jangan lupa untuk membaringkan tubuh mereka di atas selimut tebal atau alas lain yang bisa memberi kehangatan

c)

Penghangatan external aktif menggunakan kompres hangat, dan mengaplikasikannya ke bagian lengan dan kaki, dimana terdapat arteri utama yang mampu menghangatkan tubuh

d)

Penghangatan internal. Dengan memberikan cairan intravena (infus) ke dalam tubuh, termasuk dada dan perut, guna membantu memberikan rasa hangat pada tubuh

7.

Saat nya materi pembuatan api , kamu mengumpulkan bahan-bahan berupa serbuk kayu dan rumput kering sebagai bahan awal yang mudah terbakar untuk memulai menyalakan api . Kamu letakan di tangan dan mulai menyalakan api, lalu meniup perlahan sehingga api menyebar merata dengan cepat dan menyetuh kulit menyebakan rasa nyeri yang luar biasa, setelah diperiksa kamu mengalami luka bakar derajat 1 . Apa yang perlu anda lakukan ?

a)

Mengalirkan air dengan suhu ruangan ( tidak dingin dan tidak panas ) pada kulit yang terbakar

b)

Oleskan salep antibiotik dan balut dengan kapas untuk menghindari gesekan dengan benda sekitar serta mencegah terjadi nya infeksi

c)

Mengompresnya bagian luka dengan es batu sejenak sehingga mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan

d)

Bersihkan luka lalu berikan handuk dingin serta pecahkan luka melepuh guna menghindari infeksi. Setelah itu obati area dengan betadine

8.

Keadaan semakin genting situasi tidak membaik, berbagai cara telah di dicoba tapi tidak mebuahkan hasil. Keputusan sudah bulat untuk melakukan upaya evakuasi. Urutan langkah evakuasi yang benar adalah ?


1.transportasi

2. perpindahan ke area perlindungan atau stasiun perakitan

3.reaksi

4.keputusan

5.deteksi

6. alarm

a)

5-4-6-3-2-1

b)

1-2-3-4-5-6

c)

4-7-3-2-1-6

d)

5-2-1-4-6-3

9.

Kamu sedang di tepi sungai ketika melihat sekelompok orang sedang melakukan olahraga arus deras yaitu rafting. Situasi yang tadi nya menyenangan berubah menjadi menegangkan ketika salah satu perahu karet yang mereka gunakan terbalik. Kamu menyadari ada seseorang yang terperangkap dalam pusaran air sehingga tertarik tenggelam ke dalam air dan belum muncul kembali dalam waktu yang cukup lama. Akhirnya pusaran air itu melepaskan nya namun kondisi dia sudah tidak sadar dan tidak bernafas, kamu mampu menolong nya, apa yang harus kamu lakukan ?

a)

Menggunakan metode 2L 1F, yakni, Look, Listen, Feel dan panggil bantuan medis

b)

Lihat kondisi, evakuasi tempat yang lebih aman, berikan CPR dengan teknik kompresi dada kepada korban

c)

Berikan CPR dan gunakan metode mouth to mouth untuk membuka jalur udara

d)

Berikan CPR dengan menekan dada korban secara kencang dengan rata-rata jumlah pompaan minimal adalah 100-120 kompresi per menit

10.

Hari itu sangat berbeda, matahari bersinar sangat terang, rasa menyengat di kulit terasa, udara panas terus menghembus permukaan muka . Kamu memperhatikan teman mu yang mengeluhkan rasa pusing dan mulai sesak nafas dan betul tidak lama kemudian dia pingsan tepat di belakang mu . Penangganan yang tepat dan cepat harus segera dilakukan terhadap teman mu . Apa yang harus dilakukan ?

a)

Pindahkan orang yang pingsan ke lokasi yang aman dan nyaman. Posisikan secara terlentang dan naikkan kakinya lebih tinggi sekitar 30 cm dari dada. Tindakan ini bertujuan untuk mengembalikan aliran darah kembali ke otak.

b)

Membangungkan korban dengan cara memberikan sentuhan ringan sehingga ia tetap sadar sambil menunggu bantuan medis datang

c)

Membasuh korban dengan air dingin untuk menguragi akibat dari heatstroke yang menyebabkan pingsan

d)

Melonggarkan pakaian nya agar lebih nyaman dan mudah untuk bernafas serta berikan wangi-wangian yang kuat untuk tetap menjaga nya agar sadar