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营养素:健康饮食

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

图中的食物含有哪项营养素?

a)

脂肪

b)

膳食纤维

c)

维生素

d)

矿物质

2.

食油、牛油和花生,这些都含有哪些营养素?

a)

矿物质

b)

脂肪

c)

膳食纤维

d)

3.

多吃上图的食物,会给我们提供哪些功能?

a)

预防便秘

b)

调节体温

c)

保暖

d)

帮助成长

4.

图片中的食物组别所含的营养素是?

a)

蛋白质

b)

碳水化合物

c)

d)

脂肪

5.

这组食物对人体有什么重要性?

a)

能帮助成长

b)

能保持健康

c)

能提供精力

d)

能使身体保暖

6.

这组食物能如何帮助人类?

a)

能帮助成长

b)

能提供精力

c)

能预防便秘

d)

能保持健康

7.

这组食物对人体有什么重要?

a)

能帮助成长

b)

能调节体温

c)

能提供精力

d)

能使身体保暖

8.

图片中的小孩需要更多的精力来进行所显示的活动,他们需多吃什么食物?

a)

蔬菜

b)

面包

c)

鸡蛋

d)

黄油

9.

小优一个星期都不能排便,医生诊断他得了便秘。以下那种营养素可以帮助小优?

a)

碳水化合物

b)

脂肪

c)

膳食纤维

d)

蛋白质

10.

根据图中的人的举动,这证明了水可以.....

a)

保暖

b)

预防便秘

c)

调节体温

d)

提供精力