NEW
Font size
WorksheetsPENJAS KELAS 2
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Agar otot lengan kita menjadi kuat dapat dilakukan dengan cara...
Sit Up
Push Up
Lari
Gerakan memutar lengan kekanan dan kekiri adalah salah satu cara untuk melatih otot...
Lengan
Punggung
Perut
Untuk membentuk otot perut, dapat dilakukan dengan cara...
Push Up
Berjalan jongkok
Sit Up
Kegiatan mengayunkan badan kedepan dan kebelakang adalah untuk...
Pelemasan Otot Punggung
Pelemasan Otot Tangan
Pemanasan
Pada waktu kita siap posisi tangan yang benar adalah...
Lurus kesamping
Ditekuk kebelakang
Lurus kebawah
Pada waktu istirahat posisi kaki yang baik adalah...
Kaki dirapatkan
Ujung kaki di buka
Kaki di buka
Ketika kita sedang berbaris posisi tangan pada waktu hormat yang benar adalah...
Diangkat sampai pelipis
Lurus kebawah
Ditekuk kebelakang
Berdiri dengan satu kaki adalah salah satu cara untuk melatih...
Keseimbangan
Kedisiplinan
Kekompakan
Jalan kepiting adalah salah satu cara untuk melatih otot...
Punggung
Lengan
Kaki
Dalam keadaan istirahat sikap tangan yang baik adalah ...
Tangan ditekuk kebelakang
Tangan lurus kebawah
Tangan lurus pada pelipis
Untuk melatih otot punggung dapat dilakukan dengan cara...
Push Up
Sit Up
Jalan kepiting
Tubuh kita memerlukan air tiap hari minimal...
6-8 gelas
4-5 gelas
8-9 gelas
Berjalan dengan menggunakan sikut yang bertumpu pada meja adalah salah satu cara untuk melatih...
Otot punggung
Otot lengan
Otot dada
Mengoper bola kebelakang dengan menggunakan tangan adalah untuk melatih otot...
Punggung
Tangan
Dada
Melompat-lompat di tempat dapat melatih otot...
Lutut
Tungkai
Kaki
Ketika kita melompat posisi kaki yang baik adalah...
Kedua kaki dibuka
Kedua kaki di rapatkan
Satu kaki
Ketika melompat pendaratan yang baik adalah dengan...
Kaki kanan
Kaki kiri
Kedua kaki
Membersihkan lingkungan sekolah harus dilakukan dengan...
Bersama-sama
Sendiri
Kelompok
Kita harus menjaga kebersihan lingkungan kelas dengan cara...
Membuang sampah tidak pada tempatnya
Membuang sampah disembarang tempat
Membuang sampah pada tempatnya
Pada rambu-rambu lalu lintas lampu merah menandakan harus...
Berjalan
Pelan-pelan
Berhenti
