wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

kuis gizi dewasa dan lansia

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Usia dewasa merupakan usia terpanjang dalam daur kehidupan dan masih terus mengalami pertumbuhan dan perkembangan badan.

a)

benar

b)

salah

2.

Kondisi kurangnya asupan energi dibandingkan kebutuhan tubuh akan menyebabkan bertambahnya cadangan energi tubuh.

a)

benar

b)

salah

3.

Dampak gizi kurang adalah penampilan kurang menarik, produktifitas rendah, mudah lelah, resiko penyakit infeksi tinggi, anemia depresi, dan diare.

a)

benar

b)

salah

4.

Pada wanita hamil kurus beresiko memiliki bayi BBLR.

a)

benar

b)

salah

5.

Dampak obesitas antara lain adalah penampilan kurang menarik, kurang produktif dan aktif, faktor resiko penyakit degeneratif.

a)

benar

b)

salah

6.

Bulimia nervosa meruapaka kondisi banyak makan tetapi tidak ada usaha mengeluarkan kembali yang berlanjut menjadi obesitas

a)

benar

b)

salah

7.

Masalah gizi yang berkaitan dengan Penyakit menular antara lain penyakit kardiovaskuler, Penyakit kanker, dan DM.

a)

benar

b)

salah

8.

Insulin merupakan hormon yang dikeluarkan pankreas yang memiliki peran untuk meningkatkan kadar gula darah

a)

benar

b)

salah

9.

Batas ambang IMT overweight adalah 18,5—24,9

a)

benar

b)

salah

10.

Faktor apa saja yang mempengaruhi keadaan gizi kelompok orang dewasa adalah

a)

Gaya hidup

b)

Asupan makan

c)

Komposisi tubuh

d)

Betul semua

11.

Usia lansia mengalami kenaikan BMR (Basal Metabolic Rate) sehingga kebutuhan energi juga menurun.

a)

benar

b)

salah

12.

Perubahan yang terjadi pada lansia antara lain fisiologis, psikologis, sosio-ekonomi

a)

benar

b)

salah

13.

Kebutuhan gizi lansia menurun akibat perubahan komposisi tubuh, penurunan BMR dan aktifitas fisik

a)

benar

b)

salah

14.

konsumsi vitamin kaya antioksidan (vitamin B,D , K) berperan dalam mengcegah kerusakan sel pada lansia.

a)

benar

b)

salah

15.

Defisiensi kromium berakibat terganggunya fungsi imun tubuh, anoreksia, dysgeusia (kehilangan kemampuan merasakan makanan)

a)

benar

b)

salah

16.

kalium berlebihan akan beresiko pada peningkatan hipertensi

a)

benar

b)

salah

17.

Anjuran konsumsi natrium adalah 2-4 g/hari

a)

benar

b)

salah

18.

Hal yang perlu diperhatikan dalam penyusunan menu makan lansia adalah Kecukupan gizi sesuai kondisi kesehatan, konsistensi dan tekstur makanan, penyajian makanan

a)

benar

b)

salah

19.

Osteoporosis disebabkan akibat kurangnya asupan mineral kalsium

a)

benar

b)

salah

20.

Masalah gizi yang sering dialami kelompok usia dewasa ....

a)

Penyakit infeksi

b)

Penyakit menular

c)

Penyakit auto imun

d)

Salah semua