wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Công nghệ 6 - Tổ chức bữa ăn hợp lý

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Đồ ăn nào dưới đây chứa nhiều chất béo nhất ?

a)

Gạo

b)

c)

Hoa quả

d)

Khoai lang

2.

Việc phân nhóm thức ăn không bao gồm nhóm nào?

a)

Nhóm giàu chất béo

b)

Nhóm giàu chất xơ

c)

Nhóm giàu chất đường bột

d)

Nhóm giàu chất đạm

3.

Thông tin sai về các chất dinh dưỡng của cá là:

a)

Giàu chất béo

b)

Giàu chất đạm

c)

Cung cấp Vitamin A,B,D

d)

Cung cấp chất khoáng, phốt pho, i-ốt

4.

Không nên chắt bỏ nước cơm vì sẽ mất đi sinh tố nào?

a)

Sinh tố A

b)

Sinh tố B1

c)

Sinh tố D

d)

Sinh tố E

5.

Nguồn cung cấp của Vitamin C chủ yếu từ

a)

Lòng đỏ trứng, tôm cua

b)

Thịt lợn, thịt gà, thịt vịt...

c)

Rau quả tươi

d)

Tất cả đều đúng

6.

Chất dinh dưỡng nào là nguồn chủ yếu cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể?

a)

Vitamin

b)

Chất béo

c)

Chất đạm

d)

Chất đường bột

7.

Đạm động vật có trong các loại thực phẩm sau

a)

Thịt, cá, trứng, sữa, đậu nành

b)

Tôm, cua ốc, mực, lươn, lạc

c)

Thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua, ốc, sò, mực

d)

Hạt điều, hạt sen, vừng, lạc

8.

Chất xơ có vai trò chính là

a)

Cung cấp chất béo

b)

Tăng sức đề kháng

c)

Giúp xương phát triển tốt

d)

Ngăn ngừa bệnh táo bón

9.

Nếu thiếu chất bột đường thì cơ thể sẽ như thế nào?

a)

Cơ thể phát triển bình thường

b)

Cơ thể ốm yếu, dễ bị đói mệt

c)

Cơ thể sẽ béo phì

d)

Cơ thể sẽ thiếu năng lượng và vitamin

10.

Nếu thừa chất béo cơ thể sẽ như thế nào?

a)

Làm cơ thể béo phệ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

b)

Cơ thể phát triển tốt

c)

Cơ thể yếu ớt, tay chân khẳng khiu, bụng to phình

d)

Cơ thể phát triển chậm, tóc mọc thưa