WorksheetsHKK: S.M.A.R.T. - Modellen
Total questions: 27
Worksheet time: 25mins
Varför ska man äta enligt S.M.A.R.T-modellen?
(a)
Vad står S:et för i S.M.A.R.T.
Större andel ekologiskt.
Större andel grönsaker ökas.
Större andel vegetabilier.
Vad står M:et för i S.M.A.R.T?
(a)
Vilken är sann:
En hälsovinst av S.M.A.R.T-modellen är att risken för magsjukdomar och att du får i dig farliga ämnen minskar.
En hälsovinst av S.M.A.R.T-modellen är att risken för övervikt, hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och cancer minskar.
En hälsovinst av S.M.A.R.T-modellen är att risken för övervikt, hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och cancer ökar.
Om du väljer att äta enligt S.M.A.R.T. modellen så hjälper du miljön genom att:
Minska matsvinnet.
Övergödningen minskas.
Minska giftspridningen i naturen
Minskar påverkan på klimatet
Bevara vårt värdefulla odlingsklimat.
SANT eller FALSKT: Ifall du äter enligt S.M.A.R.T behöver du inte äta kosttillskott.
SANT
FALSKT
Varför behöver du inte äta kosttillskott ifall du äter enligt S.M.A.R.T. - modellen?
(a)
Det går åt mycket mer resurser för att producera kött än att producera vegetabilier. Vad är förslaget att göra åt detta?
Byt ut en fjärde del av köttet mot baljväxter
Byt ut en tredjedel utav köttet mot baljväxter
Byt ut en fjärdedel utav baljväxterna mot köttet.
Byt ut en fjärde del utav köttet till ärtor, bönor och linser.
Trots att vi bör minska konsumtionen av kött finns det flera skäl att fortsätta äta kött?
På grund av att kött är en bra energi källa för järn och zink.
På grund av att vårt värdefulla odlingslandskap är beroende av betande djur.
Vad är "Tomma kalorier"?
Allt som innehåller socker.
Godis
Mat med mycket kalorier och lågt innehåll av näringsämnen.
Kladdkaka
Hur mycket av vårat kaloriintag är tomma kalorier?
2/3
2/4
1/3
1/4
Vad ska man göra åt det stora intaget av tomma kalorier?
Dubbla intaget av tomma kalorier.
Äta mer tomma kalorier.
Halvera intaget av tomma kalorier.
Öka intaget av tomma kalorier.
Vad står A:et för i S.M.A.R.T.?
(a)
Vilka är + :en med KRAV-märkta varor?
En garanti för att det är ekologiskt producerat.
Hjälper den biologiska mångfalden.
Inga kemiskt konstgödsel.
Inga kemiska bekämpningsmedel.
Större hänsyn till djurens naturliga beteende.
Vad är förslaget för att öka andelen ekologiskt?
(a)
Vad står R:et för i S.M.A.R.T.-modellen?
(a)
Från vilket djur är köttet bra att äta ifrån enligt S.M.A.R.T-modellen?
Ko
Kyckling
Gris
Lamm
Vilka grönsaker är bra att äta enligt S.M.A.R.T-modellen?
Tomat
Morot
Lök
Vitkål
Paprika
Vad händer ifall du äter betes köttet lamm och nöt?
Du kan bidra till att förstöra odlingslandskapen.
Du bidrar till att minska den biologiska mångfalden.
Du kan bidrar till att bevara odlingslandskapen.
Hur ofta behöver vi äta grönsaker?
1 gång om dagen.
2 gånger om dagen.
3 gånger om dagen.
4 gånger om dagen.
Vad är det positiva med grövre grönsaker?
Ger mycket näring.
Är billiga.
Mer resurssnåla än tomat och gurka.
Är snygga.
Vad står T:et för i S.M.A.R.T.?
(a)
Hur stor del av produktionsytan för vår mat ligger utomlands?
Mer än en fjärdedel
Mindre än en fjärdedel
En fjärdedel
Två fjärdedelar
Hur kan du minska din transportsträcka för klimatet?
Välj mer närproducerad mat.
Minimera bilturerna till affären.
Välja KRAV-märkt mat.
Säsongsanpassa ditt matval.
Hur hänger S och M i S.M.A.R.T. ihop?
Handlar om hur varorna produceras.
Handlar om transporter av matvaror.
Handlar om vad vi väljer att stoppa ner i kundvagnen.
Handlar om hur vi mår av den maten vi äter.
Hur hör A och R ihop i S.M.A.R.T.-modellen?
Handlar om transporter av matvaror.
Handlar om hur varorna produceras.
Handlar om hur vi mår av den maten vi äter.
Handlar om vad vi väljer att stoppa ner i kundvagnen.
Vad står T:et för i helhet?
Handlar om hur vi mår av den maten vi äter.
Handlar om transporter av varorna.
Handlar om vad vi väljer att stoppa i kundvagnen.
Handlar om hur varorna produceras.
