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Worksheetsconseguenze della sedentarietà
Total questions: 14
Worksheet time: 14mins
PUOI AVERE PROBLEMI ALLA PELLE SE NON FAI ATTIVITA' FISICA ?
NO
SI
FORSE
QUANDO RICOMINCI L'ATTIVITA' FISICA DOPO UN PERIODO DI INATTIVITA' PUOI SENTIRE DEL PRURITO?
SI
NO
FORSE
SE NON FAI ESERCIZIO FISICO, FARE UNA RAMPA DI SCALE COSA PUO' FARTI VENIRE?
SETE
SONNO
AFFANNO
COME PUOI SENTIRTI SE NON FAI ATTIVITA' MOTORIA?
PIU' FORTE
CON MENO ENERGIE
PIU' ALTO
L'ESERCIZIO FISICO PUO' AFFATICARE L'ORGANISMO E FAVORIRE UN BUON SONNO NOTTURNO?
NO
FORSE
SI
LA MANCANZA DI ATTIVITA' FISICA PUO' PORTARE AD UNA DIPENDENZA DA COSA?
PROTEINE
GRASSI
ZUCCHERI
LA MANCANZA DI ATTIVITA' FISICA COSA PUO' PROVOCARE?
CHE ARRIVI PIU' OSSIGENO AL CERVELLO
CHE ARRIVI MENO OSSIGENO AL CERVELLO
ENTRAMBE LE RISPOSTE SONO ESATTE
FARE ATTIVITA' FISICA AIUTA A MIGLIORARE IL SISTEMA IMMUNITARIO?
FORSE
SI
NO
FARE ESERCIZIO FISICO PORTA AD AVERE I MUSCOLI
TONICI
FLACIDI
DEBOLI
FARE ESERCIZIO FISICO PUO' PORTARE...
ANSIA
FELICITA'
SBALZI D'UMORE
AVERE UNA BUONA MUSCOLATURA PERMETTE DI ...
DOLORI CERVICALI
MANTENERE UNA BUONA POSTURA
ASSUMERE UNA POSTURA SBAGLIATA
A COSA FA BENE L'ATTIVITA' FISICA?
ALLE OSSA
ALLA DIGESTIONE
ENTRAMBE LE RISPOSTE SONO CORRETTE
COSA PUÒ' FAVORIRE L'ESERCIZIO FISICO?
L'AUMENTO DEL PESO
DIMINUZIONE DEL PESO
LA STIPSI
PERCHÉ' E' IMPORTATE FARE STRETCHING?
MIGLIORA L'ELASTICITÀ' MUSCOLARE
MIGLIORA L'AUMENTO DELLA MASSA' MUSCOLARE
MIGLIORA IRRIGIMENTO MUSCOLARE
