WorksheetsNUTRIENTES 5 ANO
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Alimentos obtidos diretamente de plantas ou animais sem sofrerem qualquer alteração após deixar a natureza são chamados de:
Alimentos ultraprocessados
Alimentos processados
Alimentos In natura
Alimentos industrializados
São exemplos de alimentos industrializados, exceto:
refrigerante
salgadinhos
balas
molho de tomate caseiro
De acordo com a pirâmide alimentar, são importantes para a nossa alimentação:
Somente carnes e ovos.
Somente carnes e cereais.
Bastante hortaliças, leite e ovos.
Porções adequadas de cada grupo de alimentos.
A primeira fonte de energia do nosso corpo são:
Os carboidratos
Os sais minerais
As vitaminas
As proteínas
A falta de proteínas pode provocar:
Problemas renais
Gota
Atraso intelectual
Reumatismo
A imagem representa alimentos ricos em:
proteínas
lipídios
sais minerais
carboidratos
Melhora a função do cérebro, mantém os cabelos e unhas saudáveis, pois atuam na integridade dessas estruturas.
Vitamina A
Vitamina B
Vitamina C
Vitamina D
Sementes de abóbora, castanhas, avelãs, nozes, amendoins são exemplos de:
Lipídios de origem animal
Lipídios de origem vegetal
Vitaminas
Sais minerais
Estão presentes nas batatas fritas, sorvetes e chocolates:
Proteínas
Gorduras saturadas
Gorduras insaturadas
Gorduras trans
Não são consideradas nutrientes, mas atua no bom funcionamento intestinal e colaboram para a formação do bolo fecal se refere:
as fibras
as vitaminas
os sais Minerais
os carboidratos
São exemplos de substâncias orgânicas:
Água
Cálcio
Sódio
Carboidratos
Esse mineral se destaca principalmente por prevenir problemas dentários e ósseos.
Fósforo
Sódio
Ferro
Magnésio
