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NUTRIENTES 5 ANO

Total questions: 12

Worksheet time: 6mins

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1.

Alimentos obtidos diretamente de plantas ou animais sem sofrerem qualquer alteração após deixar a natureza são chamados de:

a)

Alimentos ultraprocessados

b)

Alimentos processados

c)

Alimentos In natura

d)

Alimentos industrializados

2.

São exemplos de alimentos industrializados, exceto:

a)

refrigerante

b)

salgadinhos

c)

balas

d)

molho de tomate caseiro

3.

De acordo com a pirâmide alimentar, são importantes para a nossa alimentação:

a)

Somente carnes e ovos.

b)

Somente carnes e cereais.

c)

Bastante hortaliças, leite e ovos.

d)

Porções adequadas de cada grupo de alimentos.

4.

A primeira fonte de energia do nosso corpo são:

a)

Os carboidratos

b)

Os sais minerais

c)

As vitaminas

d)

As proteínas

5.

A falta de proteínas pode provocar:

a)

Problemas renais

b)

Gota

c)

Atraso intelectual

d)

Reumatismo

6.

A imagem representa alimentos ricos em:

a)

proteínas

b)

lipídios

c)

sais minerais

d)

carboidratos

7.

Melhora a função do cérebro, mantém os cabelos e unhas saudáveis, pois atuam na integridade dessas estruturas.

a)

Vitamina A

b)

Vitamina B

c)

Vitamina C

d)

Vitamina D

8.

Sementes de abóbora, castanhas, avelãs, nozes, amendoins são exemplos de:

a)

Lipídios de origem animal

b)

Lipídios de origem vegetal

c)

Vitaminas

d)

Sais minerais

9.

Estão presentes nas batatas fritas, sorvetes e chocolates:

a)

Proteínas

b)

Gorduras saturadas

c)

Gorduras insaturadas

d)

Gorduras trans

10.

Não são consideradas nutrientes, mas atua no bom funcionamento intestinal e colaboram para a formação do bolo fecal se refere:

a)

as fibras

b)

as vitaminas

c)

os sais Minerais

d)

os carboidratos

11.

São exemplos de substâncias orgânicas:

a)

Água

b)

Cálcio

c)

Sódio

d)

Carboidratos

12.

Esse mineral se destaca principalmente por prevenir problemas dentários e ósseos.

a)

Fósforo

b)

Sódio

c)

Ferro

d)

Magnésio