WorksheetsOtros cuidados de nuestra salud
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Lee estos consejos y selecciona los que son buenos para tu salud:
Duerme 9 o 10 horas diarias.
Cuenta tus problemas.
Come golosinas a diario.
No juegues; trabaja a todas horas.
Juega y comparte aficiones con amigos.
Indica si acudirías a un hospital o a un centro de salud para operarte una rodilla.
A un centro de salud.
A un hospital.
Para tener una postura adecuada, la espalda debe estar…
recta.
descansada.
en tensión.
Conviene hacer ejercicio físico porque…
es muy divertido.
nos enseña a pelear.
es bueno para la salud.
¿Cuánto tiempo debe dormir alguien de tu edad?
Seis horas.
Ocho horas.
Entre nueve y diez horas.
¿Para qué es importante hacer ejercicio?
Para fortalecer los músculos
Para gastar las grasas que nos sobran
Para mejorar nuestros pulmones
El ejercicio no es bueno, cansa mucho.
Aunque los huesos y músculos son muy duros, pueden lesionarse si no tenemos cuidado al hacer ejercicio. Por eso es importante:
Hacer ejercicios de calentamiento suaves antes de practicar un deporte y realizar estiramientos al acabar.
No hay forma de prevenir, así que si nos lesionamos, acudiremos al médico.
¿Por qué crees que el ejercicio físico previene la obesidad?
La obesidad no se puede prevenir.
La obesidad solamente se previene con el tipo de dieta que tomes.
Al hacer ejercicio físico, consumimos la energía que nos proporcionan los azúcares y las grasas de reserva.
¿Cómo se llaman los especialistas que se ocupan de nuestros ojos?
Oculistas.
Pediatras.
Dentistas.
¿De qué se ocupan los especialistas en odontología?
Tratan nuestros ojos.
Tratan nuestra dentadura.
Tratan la salud de los niños.
¿Cómo se llaman los especialistas que tratan la salud de los niños hasta la adolescencia?
(a)
¿Qué es el tratamiento de una enfermedad?
La manera de llamar a la enfermedad.
El conjunto de medios que se utilizan para curarla.
¿Dónde hay más especialistas en un centro de salud o en un hospital?
En un hospital.
En un centro de salud.
Hay el mismo número de especialistas en ambos lugares.
¿Qué es la educación para la salud?
Se refiere a estudiar la carrera de médico o enfermero.
Es el conjunto de conocimientos personales que sirven para mantener hábitos saludables.
Al coger objetos pesados, como, por ejemplo, cajas...
Debemos inclinar ligeramente nuestra espalda hacia el objeto.
Debemos mantener nuestra espalda recta.
La postura de nuestra espalda no es importante.
