وجبة متوازنة

وجبة غير متوازنة

البروتينات و الفيتامينات

السكريات و المواد الذهنية

يضر بصحتي

ينمي جسمي

الشهيق

الزفير

الفم - البلعوم - المعدة - الامعاء

الانف - البلعوم - الرغامة - القصبتان - الرئتان

غذاء غير متوازن

هواء ملوث

غذاء متنوع ومتوازن

النوم المتأخر

نمو جسمي

الخمول والكسل