wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

2.1 AMALAN PEMAKANAN SIHAT DAN SELAMAT

Total questions: 16

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Apakah nama sayur ini?

(a)  

2.

Bilakah waktu yang sesuai untuk mengambil makanan seperti dalam gambar?

a)

Sarapan pagi

b)

Makan tengah hari

c)

Minum petang

3.

Buah-buahan adalah makanan sihat.

a)

Ya

b)

Tidak

4.

Namakan makanan dan minuman yang terdapat dalam gambar.

a)

Roti, kentang, susu

b)

Roti, telur, susu

c)

Kek, telur, keju

d)

Kek, buah oren, susu

5.

Kita perlu mengambil makanan sihat dan seimbang supaya ________.

a)

Cepat sakit

b)

Badan sentiasa sihat

c)

Gigi rosak

6.

Kumpulan makanan yang manakah yang perlu diambil dalam kadar yang sedikit?

a)

Karbohidrat

b)

Lemak

c)

Protein

d)

Vitamin

7.

Apakah piramid makanan?

a)

Panduan untuk menjaga makanan

b)

Panduan untuk memilih makanan yang sihat

c)

Panduan untuk menambah kekuatan stamina badan

d)

Panduan untuk membeli jenis makanan

8.

Sayur- sayuran bewarna hijau baik untuk kesihatan manusia.

a)

BETUL

b)

SALAH

9.

Berapakah sajian sayur dan buah yang perlu diambil dalam sehari?

a)

3 sajian sayur-sayuran & 3 sajian buah-buahan

b)

3 sajian buah-buahan & 2 sajian sayur-sayuran

c)

3 sajian sayur-sayuran & 2 sajian buah-buahan

d)

2 sajian sayur-sayuran & 2 sajian buah-buahan

10.

Kita haruslah kurang makan sayur-sayuran dan daging.

a)

BETUL

b)

SALAH

11.

Terdapat ____ aras dalam piramid makanan.

a)

5

b)

4

c)

6

d)

3

12.

Berikut merupakan makanan yang mengandungi karbohidrat kecuali

a)
b)
c)
d)
13.

Apakah kebaikan mengambil minuman seperti dalam gambar ?

a)

Membantu memutihkan kulit

b)

Menguatkan struktur tulang

c)

Menghilangkan rasa lapar dengan cepat

d)

Membantu manusia untuk dapatkan tidur yang lena

14.

Makanan dalam gambar mengandungi vitamin dan fibre.

a)

BETUL

b)

SALAH

c)

TAK TAHU...

15.

Air membantu untuk menyerap semua nutrien yang terdapat dalam makanan ketika makanan berada dalam perut.

a)

BETUL

b)

SALAH

c)

TAK TAHU

16.

Apakah makanan yang sesuai untuk dimakan sebelum seorang murid bermain ?

a)
b)
c)
d)