Nicole (a)   à Christine: "Mais ce n'est pas possible! La maison n'est pas occupée depuis des années."

Les deux filles (a)   la grille (gate) pour entrer dans le jardin.

Avant d'entrer dans la maison, Nicole (a)   son sac à dos par terre.

Elles (a)   que la porte de la maison n'était pas fermée à clé (locked).

Quand les filles ont poussé la porte, elle (a)   un bruit (noise) sinistre.

Christine (a)   des frissons (shivers) en entendant ce bruit.

Les deux filles (a)   une promesse de ne rien dire à leurs parents de ce qui allait se passer dans la maison...

(a)   au moins 5 portions de fruits et de légumes par jour.

(a)   à l'écoute de votre corps.

(a)   épices et herbes.

(a)   la viande par du poisson ou des oeufs.

(a)   de la viande maigre (lean meat).

(a)   1,5L d'eau par jour.

(a)   le café et le thé.

(a)   la préférence aux graisses végétales (vegetable fats).

(a)   les friandises (treats) salées ou sucrées pour les occasions.

(a)   actifs au moins 30 minutes par jour.

(a)   du boeuf 1 seule fois par semaine.

(a)   le test avec nous! Bonne santé!