Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

penilaian semester genap

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Latihan melempar bola ke dalam pada olahraga sepak bola adalah...

a)

heading

b)

rool in

c)

throw in

d)

passing

2.

Berikut yang merupakan keterampilan dasar sepak bola, kecuali...

a)

melempar

b)

menendang

c)

menghentikan

d)

mengongsing bola

3.

Permainan bola voli diciptakan oleh...

a)

James A. Naismith

b)

George Lehman

c)

William G. Morgan

d)

Junies Rimet

4.

Ukuran lapangan bola voli yaitu...

a)

8 m x 17 m

b)

8 m x 19 m

c)

9 m x 17 m

d)

9 m x 18 m

5.

Tinggi net pada lapangan bola voli putri yaitu ...

a)

2,24 m

b)

2.22 m

c)

2,21 m

d)

2,23 m

6.

Komposisi dan registrasi pemain bola basket guna satu regu maksimal terdiri dari...

a)

9

b)

10

c)

11

d)

12

7.

Berikut yang dimaksud tolak peluru gaya kuno adalah...

a)

O Brien

b)

ortodok

c)

stradell

d)

walking in the air

8.

Istilah tolak peluru adalah...

a)

javelin throw

b)

shotput

c)

discus throw

d)

hammer throw

9.

Lebar garis dalam lapangan tolak peluru adalah...

a)

5 cm

b)

10 cm

c)

15 cm

d)

20 cm

10.

Berat peluru senior putra adalah...kg

a)

7,257

b)

4

c)

5

d)

3

11.

Dalam pencak silat teknik tendangan yang masuk sasaran mendapat nilai...

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

12.

Permainan bola basket dimainkan oleh 2 tim, masing-masing terdiri dari...

a)

5 pemain

b)

7 pemain

c)

9 pemain

d)

11 pemain

13.

Setiap pemain softball yang menuju base dilakukan dengan ...

a)

jalan cepat

b)

jalan santai

c)

lari cepat

d)

lari santai

14.

Induk organisasi pencak silat Indonesia adalah...

a)

Pesilat

b)

IPSI

c)

PRSI

d)

Persinas

15.

Berikut merupakan pemain bulutangkis dari Indonesia yaitu, kecuali...

a)

Rudi Hartono

b)

Icuk Sugiarto

c)

Mike Tyson

d)

Susi Susanti

16.

Berikut yang tidak termasuk sasaran dari teknik guntingan adalah...

a)

leher

b)

pinggang

c)

tungkai

d)

bahu

17.

Bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah...

a)

memukul

b)

memutar

c)

memotong

d)

mendorong

18.

Sit up untuk melatih kekuatan otot...

a)

kaki

b)

perut

c)

lengan

d)

leher

19.

Kata lain dari kecepatan adalah...

a)

agility

b)

fleksible

c)

speed

d)

power

20.

Push up untuk melatih kekuatan otot...

a)

perut

b)

lengan

c)

punggung

d)

kaki

21.

gambar diatas merupakan teknik start ?

a)

jongkok

b)

melayang

c)

berdiri

d)

medium

22.

Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...

a)

Satu..... Dua..... Tiga.....

b)

Siap-siap, Mulai

c)

Bersedia, Mulai

d)

Bersedia, Siap, Yak

23.

Dalam lari jarak pendek ada 3 nomor, kecuali ....

a)

100 m

b)

200 m

c)

300 m

d)

400 m

24.

Teknik dasar dalam lari jarak pendek yaitu, kecuali ....

a)

Start

b)

Melayang

c)

Sikap tubuh saat lari

d)

Sikap tubuh saat mencapai garis finish

25.

Pada saat start jongkok, jari-jari tangan diletakkan di ....

a)

Belakang garis start

b)

Atas garis start

c)

Depan garis start

d)

Samping garist start

26.

Sikap badan saat berlari yaitu ....

a)

Condong ke depan

b)

Condong ke belakang

c)

Menunduk

d)

Tegak

27.

Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....

a)

Yunani

b)

Inggris

c)

India

d)

Cina

28.

Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......

a)

PBVSI

b)

PBSI

c)

PSSI

d)

PASI

29.

Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah.....

a)

100m, 200m, 400m

b)

100m, 200m, 800m

c)

200m, 400m, 800m

d)

100m, 400m, 800m

30.

Pelari dalam lari jarak pendek disebut dengan....

a)

sprinter

b)

starter

c)

supporter

d)

patner

31.

Yang bukan termasuk dalam permainan bola besar adalah

a)

sepak bola

b)

bola voli

c)

bola basket

d)

tenis meja

32.

Permainan bola voli dimainkan oleh…..pemain

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

33.

Kedua kaki dan tangan dibuka selebar bahu, lutut dan pinggul di rendahkan, dorong bola dengan kedua tangan di rapatkan, gerakan ini disebut

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

servis atas

d)

servis bawah

34.

panjang bak pasir yang digunakan dalam pembelajaran lompat jauh adalah…m

a)

5

b)

6

c)

7

d)

8

35.

hasil yang dicari dalam perlombaan lompat jauh adalah

a)

jarak dekat

b)

jarak jauh

c)

maksimal atlit

d)

sedang

36.

Perbedaan jalan cepat dengan berlari adalah

a)

kedua kaki melayang

b)

salah satu kaki menyentuh tanah

c)

kedua kaki menyentuh tanah

d)

kedua pinggul mengikuti alur kaki

37.

Awalan pada lompat jauh dilakukan dengan gerakan

a)

berlari lurus

b)

zig -zag

c)

berjalan

d)

berputar

38.

Gerakan yang benar saat melakukan awalan lompatan ketika akan bertumpu adalah

a)

mengubah kecepatan

b)

tidak mengubah kecepatan dan langkah

c)

tidak mengubah kecepatan tetapi mengubah langk

d)

mengubah kecepatan tetapi tidak mengubah langkah

39.

Pertandingan bulutangkis beregu putra disebut piala

a)

Soekarno

b)

thomas

c)

sudirman

d)

uber

40.

Pemimpin pertandingan dalam permainan bulutangkis berjumlah...orang

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4