wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TING. 1 SET 2

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

BERDASARKAN GAMBAR, SENAMAN YANG DILAKUKAN ADALAH UNTUK.....

a)

KEKUATAN OTOT

b)

KELENTURAN

c)

KOMPOSISI BADAN

d)

DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR

2.

GAMBAR BERIKUT MENUNJUKKAN SALAH SATU KEMAHIRAN DALAM PERMAINAN BOLA SEPAK. NAMAKAN KEMAHIRAN TERSEBUT...

a)

HANTARAN LERET

b)

HANTARAN LAMBUNG

c)

MENYERKAP

d)

MENANDUK

3.

KETIKA DALAM PERTANDINGAN, APAKAH TINDAKAN YANG WAJAR DILAKUKAN OLEH PEMAIN PASUKAN BIRU UNTUK MEMASTIKAN BOLA TIDAK DIRAMPAS OLEH PEMAIN PASUKAN KUNING?

a)

MEMBUAT HANTARAN LERET

b)

MENGGELECEK

c)

MENANDUK

d)

MEMBENTES

4.

APAKAH KEMAHIRAN YANG SEDANG DILAKUKAN OLEH PEMAIN YANG SEDANG MEMEGANG BOLA TERSEBUT?

a)

MEMBUAT HANTARAN LANTUN

b)

MEMBUAT HANTARAN ARAS DADA

c)

MENGADANG

d)

MENJARING

5.

BERDASARKAN GAMBAR, NAMAKAN 3 POSISI PEMAIN PERTAHANAN BAGI SATU PASUKAN BOLA JARING YANG BERADA DI KAWASAN BERLOREK

a)

GD,GA, GS

b)

GK, GA,GS

c)

GK,GD GS

d)

GK, GD, WD

6.

NYATAKAN GAYA LOMPATAN YANG DILAKUKAN OLEH PESERTA LOMPAT TINGGI TERSEBUT

a)

Gaya Timur

b)

Gaya Gunting

c)

Gaya Fosbury

d)

Gaya Pelana

7.

GAMBAR MEMAPARKAN SALAH SATU KEMAHIRAN DALAM PERMAINAN BOLA TAMPAR, APAKAH KEMAHIRAN TERSEBUT?

a)

MENYANGGA

b)

MEREJAM

c)

SERVIS

d)

MENGHADANG

8.

KEMAHIRAN INI KERAP DIGUNAKAN DALAM PERMAINAN BOLA TAMPAR UNTUK MENDAPATKAN MATA. APAKAH NAMA KEMAHIRAN INI?

a)

MEREJAM

b)

MENYANGGA

c)

MENGHADANG

d)

SERVIS

9.

APAKAH KESAN MENGAMBIL SECARA BERLEBIHAN MAKANAN DI DALAM GAMBAR TERSEBUT?

a)

MEMBERI KETENANGAN

b)

MUDAH MENDAPAT PENYAKIT DIABETIS

c)

MEMBERI KEKENYANGAN BERPANJANGAN

d)

MEMBERI KEPUASAN BERPANJANGAN

10.

APAKAH MAKSUD KOMUNIKASI SECARA LISAN?

a)

MENGGUNAKAN ISYARAT TANGAN

b)

MENGGUNAKAN PERGERAKAN BADAN

c)

MENGGUNAKAN PERCAKAPAN UNTUK MENYAMPAIKAN MAKLUMAT KEPADA PENERIMA

d)

MENGGUNAKAN PERGERAKAN FIZIKAL SECARA AKTIF