NEW
Font size
Worksheetsالعادات الغذائية الصحية خلال شهر رمضان
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
هل الصيام فرصة لتعزيز الصحة
نعم
لا
الصيام يقوي جهاز المناعة في الجسم
نعم
لا
بالصيام نستطيع ان نسيطر على
الوزن
ضغط الدم
السكر
الكولستروك
كل ما سبق ذكره
الافراط في تناول الطعام عند الافطار
عادة غذائية سيئة
عادةغذائية صحية
تناول التمر و شرب الماء مباشرة عند وجبة الافطار
عادة غذائية سيئة
عادة غذائية صحية
الابتعاد عن الاطعمة الدسمة
عادة غذائية سيئة
عادة غذائية صحية
الاكثار من الحلاويات على مائدة الافطار
عادة غذائية سيئة
عادة غذائية صحية
الحرص على تناول السلطة الخضراء
عادة غذائية سيئة
عادة غذائية صحية
عادات غذائية خاطئة في رمضان
الاكثار من تناول السكريات
الاكثار من تناول الطعام الغني بالدهون
الاكثار من ملح الطعام في الوجبات
كل ما سبق ذكره
عادات غذائية صحية في رمضان
تناول المشروبات الغازية على الافطار
تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بكثرة
تناول كميات كافية من المياه و عصائر طبيعية
