Free Printable 六年级：健康饮食知多少

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六年级：健康饮食知多少

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

以下是新鲜食物的特征，除了

a)

经过加工处理

b)

营养价值较高

c)

存放时间较短，容易变质

d)

需要用适当的方法保存

2.

其中一个加工食品的定义是

a)

营养价值较高

b)

加入各种食物添加剂及防腐剂的食物

c)

容易变质

d)

存放时间较短

3.

以下哪些有关快餐的定义是正确的？

a)

低热量

b)

低脂肪

c)

高糖分

d)

低盐分

4.

吃太多快餐会造成什么后果？

a)

身材纤瘦

b)

体格健康

c)

头脑聪明

d)

肥胖

5.

以下哪种食物是属于加工食物？

a)

香肠

b)

汉堡

c)

煎蛋

d)

蔬菜

6.

哪项饮料最适合在早餐时饮用？

a)

珍珠奶茶

b)

汽水

c)

啤酒

d)

牛奶

7.

长期大量的饮用汽水可能会带来什么后果？

a)

肺炎

b)

癌症

c)

糖尿病

d)

心脏病

8.

咸菜、梅菜和咸蛋不适合多吃是因为

a)

高脂肪

b)

高热量

c)

高糖分

d)

高盐分

9.

以下哪些食物是比较健康的午餐？

a)

汉堡、炸薯条及汽水

b)

饭、清蒸鱼、花椰菜、及新鲜果汁

c)

香肠、火腿、快熟面及珍珠奶茶

d)

咸鱼、咸蛋及粥

10.

吃太多高盐分的食物会对身体的那个部分造成负担？

a)

肾脏

b)

心脏

c)

肺

d)

膀胱

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