WorksheetsEMPATIA
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
Cos'è l'empatia?
Un sinonimo di simpatia
La capacità di mettersi nei panni degli altri, di coglierne gli stati d'animo e sintonizzarci sulle loro emozioni
La capacità di cogliere al volo cosa pensa un'altra persona
Una tecnica usata per manipolare le persone
Per sviluppare l'empatia è importante :
assumere della vitamina E
leggere tanti libri
vedere molte volte il film "INSIDE OUT"
conoscere le nostre emozioni, i nostri stati d'animo, essere a contatto con il nostro sentire (autoconsapevolezza)
Da cosa possiamo capire come sta e cosa prova una persona?
Da quello che dice e da come muove le mani
Da quello che dice ma anche dal suo comportamento, dalle espressioni, dalla postura
Dallo stato di whatsapp
Dalla musica che ascolta
Empatici si nasce o si diventa?
si nasce empatici e poi non serve fare nulla
se non nasci empatico è difficile diventarlo
è una capacità che abbiamo sin dalla nascita e che si può sviluppare nell'arco della vita
si diventa nel corso della vita studiando e sperimentando
Caratteristiche di un comportamento empatico:
ascolto dell'altro, giudizio personale sul racconto
ascolto, sguardo fisso negli occhi dell'altro, commento mentre parla
ascolto l'altro mentre faccio delle cose, risposte brevi "Mhmm...", "ha ha.."
ascolto attento , assenza di giudizio, riconoscimento dello stato d'animo dell'altro, restituzione delle emozioni percepite
Essere empatici ci aiuta a :
capire le "ragioni dell'altro" e a vedere il mondo e la realtà dal loro punto di vista, a migliorare le nostre relazioni
far sorridere le persone che ci sono vicine
realizzare in modo corretto un test d'ingresso all'università
a usare bene gli emoji
Azione che non sviluppa l' empatia:
ascoltare e capire i testi delle canzoni
prendere in giro un amico che ha preso un brutto voto
leggere le poesie e analizzarle
giocare a "mettersi nei panni di..."
