wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

sport to zdrowie

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Ile kół ma flaga olimpijska

a)

3

b)

5

c)

4

d)

6

2.

W jaką dyscyplinę zagramy tą piłką

a)

tenis

b)

rugby

c)

koszykówka

d)

siatkówka

3.

Co symbolizują różnokolorowe koła olimpijskie?

a)

nie maja znaczenia

b)

narodowości zawodników

c)

kontynenty

d)

kolory są przypadkowe

4.

Wybierz nazwisko najlepszego polskiego koszykarza w NBA

a)

Andrzej Adamek

b)

Marcin Gortat

c)

Mateusz Kusznierewicz

d)

Adam Małysz

5.

Podczas meczu koszykówki zawodnikowi nie wolno:

a)

Biegać z piłką

b)

Rzucać piłką

c)

Kozłować

d)

Podawać piłki

6.

Wskaż skip A.

a)
b)
c)
d)
7.

Wskaż brzuszki.

a)
b)
c)
8.

Która z dyscyplin lekkoatletyczna NIE jest indywidualna?

a)

Skok w dal

b)

Bieg sztafetowy

c)

Bieg na 1000 metrów

d)

Rzut oszczepem

9.

Który przyrząd NIE służy do skakania?

a)

Kozioł

b)

Skakanka

c)

Skrzynia

d)

Drążek

10.

Która z dyscyplin NIE należy do akrobatyki sportowej?

a)

Skoki na ścieżce

b)

Rzut dyskiem

c)

Piramidy dwójkowe

d)

Skoki na trampolinie

11.

Od czego należy zacząć każdą aktywność fizyczną?

a)

Od rozgrzewki

b)

Od rozciągania

c)

Od wybrania drużyn

d)

od sprawdzenia listy

12.

Przed lekcją wychowania fizycznego należy zmienić ubranie na strój sportowy ze względu na:

a)

nauczyciela, bo tak chce

b)

higienę

c)

modę

d)

nie trzeba tego robić

13.

Dzięki uprawianiu różnych dyscyplin sportowych

a)

zwiększamy tkankę tłuszczową

b)

jesteśmy bardziej leniwi

c)

lepiej gramy na komputerze

d)

zwiększamy prawidłowe funkcjonowanie serca, mięśni, układu krwionośnego, oddechowego, stawów

14.

Na którym rysunku wykonywane są skrętoskłony

a)
b)
c)
d)
15.

Co to za sprzęt?

a)

platforma wibracyjna

b)

rower stacjonarny

c)

bieżnia

d)

orbitek

16.

Czym zajmuję się libero w siatkówce?

a)

Liczy punkty

b)

Sędziuje

c)

Podaje piłki

d)

Odbiera piłki

17.

Do ilu wygranych setów gra się w piłę sitkową?

a)

2

b)

3

c)

1

d)

5

18.

Kadra wychowania fizycznego naszej szkoły liczy:

a)

6

b)

4

c)

5

d)

7

19.

Do czego służy ten sprzęt?

a)

do gry w tenisa ziemnego

b)

do gry w tenis stołowy

c)

do gry w badmintona

d)

do gry w Squash

20.

Co to za skip?

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

21.

Wskaż rysunek przedstawiający najczęstsze błędy w marszu nordic walking (2 odpowiedzi)

a)
b)
c)
d)
22.

Nordic Walking to:

a)

spacer po górach

b)

wspinanie się

c)

szybki marsz z kijkami

d)

szybki marsz

23.

Jedno z zagrożeń wynikające z braku aktywności ruchowej to:

a)

zwiększenie wydolności

b)

otyłość

c)

lepsze ukrwienie

d)

słabe nawilżenie skóry

24.

Zdrowy sposób spędzania wolnego czasu to:

a)

oglądanie telewizji

b)

wizyty w McDonaldzie

c)

gra w FIFę na konsoli

d)

marsz na świeżym powietrzu

25.

Drużyna składająca się z 11 zawodników występuje podczas meczu:

a)

Piłka ręczna

b)

Piłka nożna

c)

Siatkówka

d)

Koszykówka

26.

Która z piłek jest największa?

a)

Do piłki nożnej

b)

Do koszykówki

c)

Do siatkówki

d)

Do tenisa

27.

co oznacza pojęcie aut?

a)

Okrzyk kibiców

b)

linia boiska

c)

wyjście piłki poza linie boiska

d)

przewinienie zawodnika

28.

W którym mieście odbyły się pierwsze Igrzyska Olimpijskie?

a)

Ateny

b)

Rzym

c)

Olimpia

d)

Maraton

29.

Nordic Walking pochodzi z:

a)

Finlandii

b)

Norwegii

c)

Wielkiej Brytanii

d)

USA

30.

Nordic Walking:

a)

wzmacnia mięśnie

b)

podnosi jędrność skóry

c)

wzmacnia system odpornościowy

d)

poprawia strukturę włosa