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ERGONOMIA EN ACT ADMINISTRATIVAS

Total questions: 15

Worksheet time: 10mins

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Class
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1.

Marque Verdadero o Falso. La Ergonomia es la Ciencia que busca generar el confort en el ambiente de trabajo

a)

Verdadero

b)

Falso

2.

La Ergonomía busca adaptar el puesto de trabajo al

colaborador y no al revés. ¿Verdadero o Falso?

a)

Verdadero

b)

Falso

3.

Los factores de riesgo disergonómico aumentan la probabilidad de que una persona, expuesto a ellos, desarrolle una lesión en su trabajo.

a)

Verdadero

b)

Falso

4.

La MANIPULACIÓN INADECUADA MANUAL DE CARGAS no es un riesgo disergonomico.

a)

Verdadero

b)

Falso

5.

El DISEÑO INADECUADO DEL PUESTO DE TRABAJO es un factor de riesgo disergonómico.

a)

Verdadero

b)

Falso

6.

Las LESIONES OCULARES en oficina puede ser causadas por posturas inadecuadas

a)

Verdadero

b)

Falso

7.

El incorporar ejercicios en nuestras rutinas diarias previene lesiones musculares y esqueléticas

a)

Verdadero

b)

Falso

8.

EL TIEMPO PROLONGADO DE TRABAJO EN PC SIN DESCANSO ES UN RIESGO DISERGONOMICO.

a)

Verdadero

b)

Falso

9.

La normativa nacional de ERGONOMIA en el país es la RM 375 - 2008 - TR

a)

Vedadero

b)

Falso

10.

Son causas de lesión en la espalda y cuello durante trabajos administrativos

a)

Tiempo prolongado de trabajo en la PC

b)

Distancia inadecuada del monitor

c)

Altura inadecuada del monitor

d)

Todas las alternativas

11.

¿Cómo consideraría usted la silla gamer? ¿Son en realidad sillas ergonómicas?. Detalle su respuesta

4 lines
12.

La mesa de trabajo debe de tener una altura menor a:

a)

65 cm

b)

75 cm

c)

85 cm

d)

90 cm

13.

Las pausas activas visuales se deben de realizar:

a)

Cada 20 minutos por 45 segundos

b)

Cada 20 minutos por 20 segundos

c)

Cada 40 minutos por 45 segundos

d)

Cada 40 minutos por 20 segundos

14.

¿Cuántos centímetros debe de haber entre el borde de la mesa y el teclado?. De esta forma aseguramos una correcta postura de manos

a)

20 cm

b)

30 cm

c)

10 cm

d)

90 cm

15.

Los utensilios de oficina que se utilizan más amenudo o que son de uso importante, deben de ir en la:

a)

Zona de mando alto

b)

Zona de mando medio

c)

Zona de mando bajo