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QUÉ COMO CUANDO COMO

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

Según la noticia...

a)

“La población que come carne ha disminuido el consumo de frutas

b)

“La población que come fruta ha disminuido el consumo de carne

2.

Se recomienda consumir

a)

1 fruta por día

b)

2 frutas por día

c)

3 fruta por día

3.

Los alimentos fundamentales que proveen vitaminas, minerales y oligoelementos contribuyen a un mejor funcionamiento del sistema inmunológico frente a agentes infecciosos

a)

Es verdad

b)

Es mentira

4.

La vitamina A potencia la inmunidad y está presente en...

a)

Las verduras de color rojas y verdes

b)

Las verduras de color verde y violeta

c)

Las verduras de color naranja y amarillo

5.

Los ácidos grasos omega 3 disminuyen los procesos inflamatorios y se encuentran en...

a)

en los pescados y en semillas

b)

Frutas y verduras

c)

carnes

6.

La vitamina C contribuye en la proliferación de los linfocitos T que responden a las infecciones. La encontramos en...

a)

Papa, cebolla

b)

Cítricos, kiwi, tomate

c)

Lechuga, espinaca

7.

Respecto de los lácteos, la recomendación de la cartera de Salud es de...

a)

Dos porciones al día,

b)

Cinco porciones al día,

c)

Tres porciones al día,

8.

Leo dice que el yogurt y el queso no son productos lácteos

a)

Es verdad

b)

Es mentira

9.

Las gaseosas y golosinas son considerados..

a)

Alimentos de baja calidad nutricional porque no aportan ningún nutriente esencial; tan solo azúcar y conservantes.

b)

Alimentos de alta calidad nutricional porque aportan nutrientes esenciales como azúcar y conservantes.

10.

En época de cuarentena se expresa que se come más como producto del estrés y la ansiedad

a)

Verdad

b)

Mentira