Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Mikroelementy

Total questions: 10

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Do mikroelementów zalicza się:

a)

jod, magnez, cynk

b)

żelazo, mangan, miedź

c)

żelazo, kobalt, magnez

d)

cynk, jod, potas

2.

Niedotlenienie to skutek niedoboru:

a)

jodu

b)

żelaza

c)

magnezu

d)

wapnia

3.

Niedobór jodu objawia się:

a)

powstawaniem wola

b)

ubytkiem masy kostnej

c)

pogorszeniem stanu paznokci

d)

pogorszeniem widzenia

4.

Główną rolą żelaza jest:

a)

tworzenie witaminy C

b)

tworzenie hemoglobiny

c)

tworzenie włókien mięśniowych

d)

współtworzenie białek złożonych

5.

Zwiększona łamliwość paznokci to skutek niedoboru:

a)

żelaza

b)

cynku

c)

kobaltu

d)

selenu

6.

Nadmiar, którego mikroelementu może wykazywać działanie toksyczne na organizm człowieka?

a)

żelaza

b)

kobaltu

c)

cynku

d)

selenu

7.

Podaj produkty spożywcze, w których występuje najwięcej jodu:

a)

mąka razowa, otręby

b)

łosoś, owoce morza

c)

jaja, mleko

d)

kapusta, groch

8.

W której grupie produktów i potraw występuje najwięcej żelaza?

a)

wątroba wołowa, stek

b)

mleko, ser

c)

szpinak, ziemniak

d)

orzechy, awokado

9.

Anemia jest skutkiem niedoboru...

a)

cynku

b)

jodu

c)

miedzi

d)

selenu

10.

Osłabienie, zmęczenie, niski poziom hemoglobiny to objawy niedoboru:

a)

żelaza

b)

cynku

c)

manganu

d)

selenu