Free Printable 康軒健康五下第七單元-1

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1.「老化」會讓老年人可能出現那些現象？(複選)

吞嚥困難、易嗆到

牙齒耗損、掉落

味覺更敏銳

骨質疏鬆

記憶力減退

2.準備老年人的飲食時，下列哪些做法是好的？(複選)

蔬菜煮軟一點

根莖類切成小塊

雞塊用炸的

多蒸魚

3.老年人的健康飲食原則有哪些？(複選)

多量多餐

多吃富含纖維質的食物

多吃加工品

減少食物中的油脂量

吃容易咀嚼、吞嚥的食物

4.下列哪些是照護老年人時應該做的行為？(複選)

多陪他們聊天

在走道上堆放雜物

陪他們定期接受健康檢查

看天氣變化，提醒他們增減衣物

睡覺時，避免製造噪音

5.照護老年人時，在運動方面要注意什麼？

養成規律的運動習慣

選擇運動量較大的運動

不要運動比較安全

穿著名牌運動服

6.與老年人溝通時應注意的原則有哪些？(複選)

多傾聽

善用肢體輔助表達

說話很小聲

給予充足的反應時間

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