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WorksheetsPsicología del Deporte
Total questions: 20
Worksheet time: 18mins
La función del psicólogo especialista en deporte es...
Intervenir, investigar, asesorar y aumentar el rendimiento deportivo.
Atender psicopatologías del ámbito del deporte.
Acompañar el proceso de entrenamiento de deportistas de elite.
Todas son correctas.
El rol del psicodeportólogo…
…es asesorar al cuerpo técnico en las cuestiones propias del ámbito de la psicodeportología.
…es investigar cuestiones relacionadas con el deporte.
…es hacer docencia tanto a nivel universitario como terciario.
…es asesorar directamente al deportista que quiere mejorar su rendimiento.
Todas son correctas
¿Qué es el deporte?
Un juego que tiene competencias y reglas, como la mancha.
Un juego reglado que posee agonística (competencia) y presenta movimientos coordinados (técnicos).
Una actividad humana, cultural, que posee actividad física intensa y a veces se compite.
Un juego que tiene reglas y actividad física.
¿Qué tipo de deporte es este?
Cíclico.
Acíclico.
Artístico.
No es un deporte.
El Ajedrez no es un deporte porque…
Sí, lo es.
Porque no tiene agonística.
Porque tiene azar.
Porque no utiliza ningún moviento complejo (técnica).
¿Qué ventaja poseen los deportes cíclicos con respecto a los deportes acíclicos en relación al trabajo del psicodeportólogo?
En los deportes cíclicos las acciones son planificadas previamente, donde rara vez son impredecibles.
Al conocer de antemano las acciones a realizar, se puede trabajar puntualmente sobre las mismas
Poco espacio para la improvisación.
Todas son correctas.
¿El objetivo del entrenamiento es…?
La preparación física, técnica, volitiva, táctica, psicológica y moral.
La preparación física y psicológica.
La preparación física, técnica y táctica.
La preparación del deportista para ganar.
La atención puede ser considerada metafóricamente como…
Un foco con zoom.
Un filtro.
Un amplificador de música.
Un tamizador.
En la atención, el deportista puede seleccionar y procesar la información más relevante de todos los mensajes concurrentes…
…mientras que el resto de la misma, no recibe nigún tipo de procesamiento.
…y explotar la información implícita.
…mientras que el resto de la misma (eventualmente irrelevante), queda atenuada y recibe un procesamiento mínimo o nulo.
…mientras que el resto de la misma, recibe un procesamiento adecuado al tipo de estímulo.
El entrenamiento ideal para la toma de decisión es…
Realizar ejercicios con múltiples estímulos, donde el sujeto tenga que seleccionar.
Realizar ejercicios con estímulos activadores, donde el deportista deba decidir y ejecutar, dos o tres opciones de respuesta posible.
Incorporar múltiples estímulos sonoros y visuales, a medida que el ejercicio se desarrolla.
Usar solamente estímulos cercanos al deporte, todos los que sean necesarios y preguntarle al deportista cuál cree que es la respuesta adecuada.
La experiencia demuestra que no es posible ejecutar de forma eficaz dos o más tareas complejas a la vez.
Pero cuando se intentan, nuestros limitados recursos atencionales deben repartirse entre ellas, produciéndose múltiples interferencias y una considerable merma del rendimiento.
La afirmación es incorrecta, se pueden realizar tareas complejas a la vez, siempre y cuando estén entrenadas y el rendimiento jamás se verá disminuido.
Pero cuando se intentan, la modularidad de la mente reacciona de forma automática, encapsulando la información y trabajando “top-down”.
Se pueden ejecutar, siempre y cuando sean motrices complejas.
George S. siempre realizó su deporte de manera amateur. Un día un reclutador de los Brunbies lo ve jugar y le ofrece un contrato para ir a jugar profesionalmente con ellos. George inmediatamente rechazó la propuesta advirtiendo que su estilo de juego no iba a ser comprado y que no le importaba el reconocimiento público. ¿Desde qué teoría motivacional se puede leer esta situación?
Desde la teoría de la autodeterminación, tiene motivación intrínseca.
Desde la teoría de la autodeterminación, tiene motivación extrínseca.
Desde la teoría integrada de Duda.
Desde la teoría de las metas de logro, su objetivo es demostrar habilidad comparada con la de los demás.
Betty M. entrena mucho más que sus compañeras. Le han ofrecido ganar mucho dinero en otro equipo, pero no le gustaba el entrenador. Ella siempre tuvo una conducta deportiva excepcional y se la pasa entrenando, alimentándose adecuadamente y descansando. Su lema es "para ser buena en el algo, hay que practicar y practicar" ¿Desde qué teoría motivacional se puede leer esta situación?
Desde la teoría de la autodeterminación, tiene motivación extrínseca.
Desde la teoría de las metas de logro, su objetivo es aprender y demostrar maestría sobre la tarea.
Desde la teoría psicoanalítica.
Desde la teoría de las metas de logro, su objetivo es demostrar habilidad comparada con la de los demás.
La teoría de las metas de logro postula que...
Los deportistas que están orientados a la tarea se sienten competentes si se centran en adquirir maestría en la realización de una actividad, haciendo énfasis en el esfuerzo y el desarrollo de sus habilidades.
Los deportistas que están orientados a la tarea se sienten competentes cuando superan a otros.
Los deportistas orientados al ego, nunca sufren las derrotas ni los fracasos.
Todas son correctas.
La cohesión de equipo retroalimenta...
(a)
¿Qué imagen consideras que refleja mejor los valores de auto trascendencia?
¿Qué imagen consideras que refleja mejor el valor de tradición?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones es correcta?
La activación posee sólo dos estados: sobreactivado y subactivado.
El nivel de activación aumenta si la noche anterior a la realización de la tarea, el deportista no durmió 8 horas.
La activación posee múltiples vías de respuestas: cognitivas, fisiológicas y motoras.
La única manera de regular el nivel de activación es utilizando la relajación progresiva.
¿Cuál es la base fundamental de la teoría de la ZONA INDIVIDUAL DE FUNCIONAMIENTO ÓPTIMO (IZOF)?
Cuanto mayor sea el nivel de activación, mayor será el rendimiento.
El funcionamiento óptimo se ubica en el punto medio de un continuo que va desde la sub activación a la sobre activación.
El funcionamiento óptimo se ubica en una zona media de un continuo y varía según las características individuales.
El nivel de ansiedad elevado nos aleja súbitamente de la zona óptima.
¿Te gustó el juego?
Sí!!
Muchísimo!!!
Obvio!!
Por supuesto!!
