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WorksheetsSalud Mental
Total questions: 8
Worksheet time: 3mins
¿Que es una crisis?
Situación grave y decisiva que pone en peligro la vida
Es una respuesta biológica, cognoscitiva, emocional y comportamental ante un evento precipitado
Una oportunidad de cambiar
Es una situación en la que no se encuentra una solución favorable
¿Que emociones podrían emerger cuando estamos pasando por una crisis?
Miedo, tristeza, nostalgia y preocupación
Insatisfacción, preocupación, temor y angustia
Miedo, enojo, incertidumbre, tristeza y preocupación
Enojo, desilusion, angustia, panico, aburrimiento y desconsuelo
Nos produce inseguridad, estrés, ansiedad y temor
(a)
¿Que beneficios trae tener una percepción positiva de la situación actual?
Desarrollar habilidades adaptativas
Ser mas creativos
Mejoramos nuestras emociones
Seriamos mas realistas
¿Que es el cooperativismo?
De acuerdo a lo visto en el seminario, defina ¿Que es la familia?
Del libro los cuatro acuerdos del Doctor Miguel Ruiz, seleccione ¿Cual no es un acuerdo?
No te tomes nada personal
Trata a los demás como quieres que te traten a ti
No hagas suposiciones
Se impecable con tus palabras
¿Que actividades han implementado durante este tiempo de distanciamiento social en familia?
