ha Jézus tanítása szerint élünk és mindenkit szeretünk

akkor, ha azt tesszük, ami jól esik és amihez kedvünk van

akkor, ha bosszút állunk sérelmeinkért

akkor ha mindig csak magunkra gondolunk

lustaságunk, ha nem akarunk áldozatot vállalni a jóért

önzésünk, ha csak a magunk érdekét nézzük

a rossz ember, aki arra kér, hogy a rosszban segítsünk

a rossz barát, aki a rosszat is jónak tünteti fel előttünk

bűneinktől csak magunkat tudjuk megszabadítani

egyedül Isten, de Jézus Krisztus Isten és ember egyszerre, ezért törli el bűneinket

bárki, aki szívből megbocsát nekünk

senki, nincs bocsánat, bűneink súlya örökre terhelni fog

minél előbb forduljunk újra Isten felé, kérjünk tőle bocsánatot és ígérjük meg, hogy a jóra törekszünk, a rosszat elkerüljük

igyekezni kell minél jobban eltitkolni mindenki elől, nehogy bárki megtudja

semmit nem kell tennünk, legjobb ha nem változtatunk semmin

akár még dicsekedhetünk is bűneinkkel

mindenkinek, aki megtér és szívből megbánja bűneit, s bocsánatot kér értük Istentől

annak is, aki nem kér bocsánatot sohasem, és nem bán meg semmi rosszat, amit tett és nem fordul vissza Istenhez

senkinek sem

egyedül Ő tudja szívünk-lelkünk sebeit jóságos szeretetével meggyógyítani

szívből megbocsátja bűneinket, ha megbánjuk, s ezáltal is gyógyítani akar

a rendszeres szentgyónásban találkozunk Jézus irgalmas szeretetével, ami segít a lelki gyógyulásban és tisztulásban

azt jelenti, hogy minden betegségünket Jézus meggyógyítja

bűnbánat és lelkiismeret-vizsgálat

bűnök bevallása (minden súlyos, halálos bűnt kötelező!)

erős fogadás, hogy elfordulunk a bűntől és a jóra törekszünk

feloldozás