Font size
WorksheetsChoroby cywilizacyjne
Total questions: 15
Worksheet time: 10mins
Czy szybki lub pełen stresu tryb życia może prowadzić do depresji ?
Tak
Nie
Depresją w psychiatrii nazywamy ?
szczególny rodzaj zaburzeń nastroju i emocji utrzymujący się bez wyraźnego powodu przez długi okres czasu.
chwilowy spadek nastroju.
Wybierz z pośród podanych wszystkie sposoby walki ze stresem.
Aktywność fizyczna
Odpoczynek
Cisza
Zdrowe odżywianie
Choroby cywilizacyjne dzielimy na ?
Somatyczne i psychiczne
Społeczne i fizyczne
Socjale i psychiczne
Somatyczne i Społeczne
Wybierz wszystkie przyczyny chorób cywilizacyjnych.
Nieprawidłowe odżywianie
Katastrofy naturalne
Hałas
Nadużywanie alkoholu
Wybierz wszystkie dolegliwości wywołane stresem.
Ból głowy
Suchość w gardle i ustach
Kołatanie serca
Złość
Nadmierne pocenie się
Objadanie się może być sposobem radzenia sobie ze stresem
Prawda
Fałsz
Najlepszym sposobem na rozładowanie stresu jest:
wyładowanie emocji na innych
palenie papierosów
wypicie małej ilości alkoholu
sen
W krajach rozwiniętych choroby układu krążenia są powodem 40-75% zgonów
Prawda
Fałsz
Zaznacz wszystkie objawy depresji.
Obniżony apetyt
Pogorszenie się ocen w szkole
Problemy ze snem
Agresja słowna
Bóle głowy
Więcej na anoreksje choruje chłopców.
Prawda
Fałsz
Ludzie chorujący na anoreksje wycofują się z życia społecznego.
Prawda
Fałsz
Dążenie do sukcesu może być jednym z objawów anoreksji ?
Prawda
Fałsz
Jakie są przykłady uzależnień behawioralnych? (2 odp)
Kiedy osoba nie umie się powstrzymać od pracy, pracuje po nocach i ciągle o niej myśli
Kiedy osoba zbyt często przesiaduje nad komputerem lub innymi urządzeniami elektrycznymi
Kiedy osoba nadużywa dopalaczy, alkoholu lub innych używek
Sposoby leczenia uzależnień behawioralnych
Nadużywanie tabletek uspokajających, antydepresantów
Spożywanie dużej ilości posiłków (w tym słodyczy, przekąsek)
chodzenie na terapie
