wayground logo

Bảng tính có thể in miễn phí

Cỡ chữ

S
M
L
XL
bảng tính

Διατροφη

Total câu hỏi: 10

Worksheet time: 5mins

Tên
Lớp học
Ngày
1.

Ειναι σημαντικο το πρωινο;

a)

Ναι

b)

Οχι

2.

Ποιο απο τα παρακατω τροφιμα εχει περισσοτερη πρωτεινη;

a)

ντοματα

b)

κοτοπουλο

c)

σιταρι

3.

Σε ενα ποτηρι γαλα, θα βρουμε μεγαλη ποσοτητα

a)

σιδηρου

b)

ασβεστιου

c)

υδατανθρακων

4.

Ποιο απο τα παρακατω τροφιμα πιστευετε οτι εχει τις περισσότερες βιταμίνες

a)

δημητριακα

b)

γαλακτομομικα

c)

φρουτα/λαχανικα

5.

Μια ισορροπημένη διατροφη δεν πρεπει να περιεχει καθολου λιπος

a)

Σωστο

b)

Λαθος

6.

Η καλη ψυχικη υγεια εξαρταται και απο την διατροφη μας

a)

Σωστο

b)

Λαθος

7.

Ένα από τα χαρακτηριστικά της ισορροπημένης διατροφής είναι να αποφεύγεται η υπερβολική χρήση του αλατιού ,γιατί επιβαρύνει τα νεφρά και αυξάνει την πίεση

a)

Σωστο

b)

Λαθος

8.

Η καθημερινή σωματική άσκηση και η κατανάλωση κρασιού με μέτρο, πλαισιώνουν τη μεσογειακή δίαιτα

a)

Σωστό

b)

Λάθος

9.

Η επεξεργασία των τροφίμων δεν αλλοιώνει την θρεπτική τους αξία

a)

Σωστό

b)

Λάθος

10.

Γεύμα που δεν χορταίνει ,δεν τρέφει και δεν καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού σε ενέργεια δεν είναι πλήρες γεύμα

a)

Σωστό

b)

Λάθος