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WorksheetsRelaciones entre prácticas corporales y salud
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Qué es la Actividad Física?
Comer en exceso todos los días
Cualquier movimiento que quema calorías
Salir a pasear en el carro
Jugar en la computadora todo el día
¿Qué ayuda a prevenir la actividad física?
Enfermedades de nuestras mascotas.
Peleas entre amigos y familiares.
Enfermedades cardiovasculares musculares.
Desastres naturales.
¿Cùales son los beneficios de la actividad física?
Alivia el estrés, reduce la tensión arterial y controla el peso corporal.
El cuerpo pierde facultades
Envejecimiento y fatiga.
Riesgo de sufrir màs enfermedades
¿Cómo se relaciona la Actividad Física con la salud?
No cura ninguna enfermedad.
Por que permite acercarnos a nuestros seres queridos
Nos ayuda a salir de problemas.
Por la felicidad y bienestar de las personas y porque cura o previene enfermedades.
¿Qué es el sedentarismo?
Es llevar una vida tranquila sin necesidad de practicar actividad física alguna.
Es denominada enfermedad del siglo por la falta de actividad física en la vida de las personas.
Tener una vida saludable.
Realizar deportes extremos en la naturaleza.
¿Cómo prevenir el sedentarismo?
Comer comida chatarra.
Jugar videojuegos con mis amigos.
Dormir màs de lo normal.
Llevar una alimentación saludable y equilibrada.
¿Cómo se denomina a las vitaminas y minerales?
Ácidos.
Partículas.
Micronutrientes
Nutritivo.
¿Cùal es la fruta que mejora la salud de la piel?
Papaya
Pera
Manzana
Guineo
¿Cual es la fruta que ayuda a mejorar la memoria?
Piña
Uvas
Manzana
Sandia
¿Qué alimentos debemos consumir para mantenernos saludables?
Chitos, chupetes.
Gaseosas.
Frutas, verduras, hortalizas y mucha agua
Papas fritas, hamburguesas.
