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Worksheets¡Qué emoción!
Total questions: 20
Worksheet time: 13mins
¿Qué es la frustración?
Un pataleta
Un mezcla de tristeza y enfado por no conseguir lo que uno quiere.
Una decepción.
Un no saber hacer.
¿Por qué es importante aprender a superar la frustración?
Si sabemos gestionarla, saldremos fortalecidos y nos servirá para seguir adelante con mayor autoestima.
Para no enfadar a los mayores.
Para conseguir todos los caprichos.
Enfadarte, gritar a los demás, qué consecuencia te traerá.
Conseguir lo que quiero
Ser el más fuerte.
Hacer daño a mis amigos, familia y a mi mismo.
La meditación NO ayuda a relajarse.
Verdadero
Falso
Alguien con estrés necesita tranquilizarse y respirar profundo.
Verdadero
Falso
Necesitamos aprender a comunicar los sentimientos sin herir a otras personas ni herirme a mí.
Verdadero
Falso
Cuando una sensación desagradable desaparece, nos sentimos...
enojados
avergonzados
igual, no ha cambiado nada
aliviados
Mi manera de pensar en más positiva si...
estoy enfadado/a.
tengo miedo.
estoy tranquilo/a y me siento alegre.
me aislo y no hablo con nadie.
¿Antes de un examen muy importante como te sientes?
Enojado/a
Estresado/a
Contento/a
Decepcionado/a
¿Cuál es la emoción opuesta a la alegría?
Euforia
Ira
Tristeza
Miedo
Elige la alegría:
¿Qué emoción representa el emoji?
Está feliz
Está triste
Está avergonzado
Está confundido
¿Cómo está?
Nervioso
Triste
Enojado
Es una emoción que dice: "Cuidado, no te acerques" o "Cuidado, no te vuelvas a acercar"
Asco
Ira
Mentir
Miedo
Es la emoción del sobresalto. Nos da mayor concentración ante cambios del ambiente.
Sorpresa
Miedo
Ira
Alegría
Esta emoción nos dan ganas enormes de hacer cosas. Cuando la sientes, las cosas parecen mejor.
Enamorarse
Parque
Alegría
Positivismo
