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WorksheetsACUMULATIVA 2° PERIODO - EDU. FÍSICA (8°)
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
¿Que es la actividad física?
Movimientos rápidos para energizar el cuerpo.
movimiento musculo esquelético del cuerpo que produce gasto energético.
Movimiento musculo esquelético que produce energía en el cuerpo.
Ninguna de las anteriores
La actividad física, ¿Qué mantiene controlado?
El peso corporal, la glucosa y el estres
La glucosa, el estrés, la tensión arterial y el cansancio
El peso corporal, los niveles de colesterol, tensión arterial y glucosa
La fatiga, la glucosa y el peso corporal
¿Qué aporta la actividad física?
equilibrio, flexibilidad, coordinación y fuerza
equilibrio, movilidad, flexibilidad y coordinación
equilibrio, movilidad, flexibilidad y coordinación
equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza muscular
¿qué entiende usted de los acondicionamientos físicos?
Es el desarrollo de las capacidades biológicas y físicas para el mejoramiento del ejercicio.
Es el desarrollo de capacidades físicas y saludables para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio.
Es el desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio.
Todas las anteriores
¿Qué enfermedades previene el acondicionamiento físico?
La osteoporosis y diabetes
La osteoporosis y la glucosa
La osteoporosis y el cáncer
La osteoporosis y el covid-9
¿Que recomienda la OMS a la hora de hacer ejercicio?
practicar al menos 20 minutos diarios de actividad física moderada en personas adultas y 50 en la infancia y adolescencia
practicar al menos 20 minutos para la infancia y 30 para adultos.
practicar al menos 30 minutos para la infancia y 20 para adultos.
practicar al menos 30 minutos diarios de actividad física moderada en personas adultas y 60 minutos en la infancia y adolescencia
Cuando se hace actividad física, en nuestra vida cotidiana, como la incorpora:
Realizando ejercicios de dos a tres días de la semana
Patinando, comiendo y durmiendo
Bailar, patinar, correr, caminar y realizar actividades físicas
Bailar, patinar, correr y sin realizar actividades físicas
¿Que se recomienda para un buen lanzamiento técnico?
Cargar el balón, hacer movimiento de rebotar y lanzar el balón
Agarrar y tomar el balón sin importar la posición del cuerpo
Hacer detenciones y agarrar el balón con los pies
Agarrar y tomar el balón con posición adecuada
"El drible se debe realizar con la yema de los dedos y como si tuviera que empujar el balón contra el piso sucesivamente", esto se refiere a:
Pie de pivote
Detenciones
Regate
Todas las anteriores
Las clases de pase, son:
De pecho, de cabeza y de pie
De pecho, de mano abierta y de pierna
De pecho, de picada, de gancho y de béisbol
De pecho, de béisbol y de cabeza
