wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Penjagaan Kesihatan Diri

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Kita hendaklah mandi sebanyak

a)

1 kali sehari semalam

b)

2 kali sehari semalam

c)

tidak mandi sehari semalam

2.

Jadual makan dan minum sehari semalam ialah

a)

3 kali minum ringan dan 2 kali makan berat

b)

sekali makan berat sahaja

c)

sekali minum ringan sahaja

3.

Berapa tempoh masa tidur waktu malam

a)

3 jam sahaja

b)

6-8 jam sahaja

c)

2-4 jam sahaja

4.

Berapa gelas minima pengambilan air kosong sehari semalam

a)

3 gelas

b)

8 gelas

c)

5 gelas

5.

potong kuku anda

a)

sekali seminggu

b)

sekali setahun

c)

sekali sebulan

6.

Bersenamlah

a)

3 kali seminggu

b)

3 kali sebulan

c)

3 kali setahun

7.

Aktiviti senaman paling mudah

a)

Berenang di kolam ikan

b)

Memanjat pokok kelapa

c)

Berjalan kaki 10 ribu langkah

8.

Bolehkah berkongsi tuala mandi?

a)

Boleh

b)

Mungkin

c)

Tidak

9.

Bolehkah berkongsi berus gigi?

a)

Tidak

b)

Mungkin

c)

Boleh

10.

Apabila demam kita hendaklah

a)

Mendapatkan rawatan dan berehat

b)

Berjalan-jalan dan bersiar-siar

c)

Ke sekolah dan masjid