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WorksheetsAPRENDAMOS A SER RESILIENTES
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
¿Cual de éstas es una característica básica de la resiliencia?
Enfrentar la vida pese a las circunstancias
Hacer frente a las adversidades de la vida con positivismo
Seguir luchando por lo que quieres
Todas las anteriores
Además la Resiliencia implica ...
Una forma de superar y sobreponerse al dolor emocional
Dejar pasar las oportunidades y continuar con lo que ya tengo
Querer alcanzar lo inalcanzable
Ninguna de las anteriores
Hace parte de ser una persona Resiliente ...
Ser una buena persona con los demás
El autoconocimiento y la autoestima
Sonreír siempre aun cuando esté triste o malhumorado
Ninguna de las anteriores
Cuando reconozco mis fortalezas y mis debilidades, estoy incrementando:
El Deseo de vivir feliz
Mi alegría
Mi autoconocimiento
El conocer más de otros
Cuando somos resilientes aprendemos a:
Afrontar la críticas de los demás
Ser más inteligentes
Afrontar a los adversarios
Ser más flexibles y más perseverantes
Una persona resiliente, generalmente es:
Sociable
Bondadoso
Cariñoso
Ninguna de la anteriores
¿Cómo podemos ser resilientes?
Estableciendo relaciones sanas
Cuidando de mi mismo
Siendo paciente
Todas las anteriores
Es importante tener en cuenta:
Recordar siempre mis virtudes
Dejar las emociones negativas a un lado
Escribir un diario de emociones
Todas las anteriores
Otros aspectos relacionados con la Resiliencia son:
El optimismo y la satisfacción
La madurez y el vivir sano
La felicidad y el éxito
Todas las anteriores
Porqué es importantes ser una persona Resiliente
Por que me lleva a pensar siempre en positivo
Por que me hace ser más llamativ@ para otros
No es tan necesario para crecer
Todas las anteriores
