Font size
Worksheetsضغط الدم
Total questions: 6
Worksheet time: 6mins
ضغط الدم هو ؟
هو قوة دفع الدم على جدران الأوعية الدموية التي ينتقل خلالها لمداد كافة أنسجة الجسم وأعضائه بالغذاء والأكسجين والماء والإنزيمات فيما يعرف بالدورة الدموية
وجود مشاكل في هرمون الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس بالوضع الطبيعي لمساعدة الجسم استخدام السكر والدهون وتخزين بعضها
ارتفاع معدل الدم
عدم اكل السكريات
أسباب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ؟
التدخين, الأنظمة الغذائية غير الصحية , القلق والتوتر, الإفراط في المشروبات المنبهة
التعرض للضغوط النفسية
أكمل الجمله
انخفاض ضغط (a) يسبب الهبوط المفاجأ
أعراض انخفاض ضغط الدم ؟
الإغماء (فقدان الوعي). عدم وضوح الرؤية. الغثيان. الإرهاق. فقدان التركيز. صدمة
شرب الماء
اكل السكريات
علاج انخفاض ضغط الدم بالاغذية ؟
زيادة الملح فى الطعام يساعد على رفع الضغط , الابتعاد عن الاطعمة الدهنية والاهتمام بتناول الخضراوات والفواكه
اكل الحلاويات والسكريات
فقط الخضروات
فقط الفواكه
علاج هبوط الضغط المفاجئ ؟
شرب كميات وفيرة من المياه على مدار اليوم. - اتباع نظام غذائي يحتوي على أطعمة غنية بالبوتاسيوم، لأنه من العناصر الغذائية التي تساهم في ضبط ضغط الدم وتنشيط الدورة الدموية بالجسم
شرب الكثير من الماء واكل السكريات
شرب الماء فقط
اكل فواكه
