Son sustancias necesarias para el mantenimiento y reparación del cuerpo. Estan consituidas por nutrientes.

Pueden dañar el organismo, debido al alto nivel de azúcar , mismas que pueden causar caries dental y obesidad.

Intervienen en la formación y mantenimiento de la piel, dientes, huesos, músculos.

¿Qué debe contener una dieta equilibrada?

¿De cuántos tiempos consta una dieta saludable?

Tienen un alto nivel de proteínas, lo que permite pasar la mañana con energía, compuesto por infinidad de nutrientes.

Es el tiempo de comida más importante, ya que aporta energía necesaria para todo el día.

Este tiempo de comida debe ser ligera, puede constar de verdura, arroz o huevo.

¿Qué se debe hacer para mantener una buena salud?

Se produce cuando el cuerpo se ve afectado y deja de funcionar con normalidad.

Tipo de enfermedad causada por accidentes, en casa o deportivos.

Nombre que se le da a las enfermedades como: gripe, dengue o la malaria.